عليك بزيارة طبيب الجلدية لإجراء الفحص الطبي اللازم خاصة للحبوب الموجودة بمناطق أخرى غير الوجه فقد تكون حبوب نتيجة حساسية أو التهاب و ليست حب شباب. و ينصح بتجنب الضغط عليها أو فركها و تنظيفها بصابون مخصص لتنظيف الجلد الحساس أو صابون حب الشباب... مع التمنيات بالشفاء العاجل
حبوب الباب تظهر نتيجه للاضطراب الهرمونى وطبيعيه الجلد الدهنى يلزم الفحص لدى طبيب جلديه مختص للتشخيص ووصف العلاجات والطرق اللازمه للتخلص منها سواء علاجات عن طريق الفم مثل الايزوتريتينوين او دهانات موضعيه مقشره وغسول كبى او اللحوء لجلسات التقشير بالليزر او التقشير البارد وغيرها من الطرق التى يتم تحديد ايتعمال اى منها بناءا على الحاله ومساحه الحبوب
انتشار الحبوب بالجسم قد بكون بسبب طبيعة البشرة الدهنيه او بسبب التوتر والقلق النفسي او شدة التعرق او نوعيه الملابس او بعض الادوية مثل حبوب منع الحمل و ادوية الصرع
او اضطرابات بالهرمونات خاصة هرمون الذكورة testosterone
بالاضافة لما سبق ذكره من الزملاء
انصح بعمل تحليل الهرمون testosterone
الحرص على ملابس قطنيه
الاستحمام مرتين يوميا
الاكثار من شرب المياه
ايتعمال فيتامينات مثل برفكتيل