ممكن هذه الأعراض ترجع إلي وجود إلتهاب بالعضلات والأعصاب أو نتيجة مشكلة في فقرات الظهر فأنصح حضرتك بالراحة وعدم حمل أشياء ثقيلة مع زيارةطبيب مخ واعصاب وعمود فقري للفحص الطبي ويمكنك أخذ ميولوجبن أقراص قرص بعد الاكل صباحا ومساءا ونيوروفيت حقنة عضل كل أسبوع.
قد تحدث هذة الاعراض مع الاجهاد أو الارهاق و كثرة الجلوس أو الوقوف ..ينصح في هذة الحالة بالراحة وتقليل الوزن الزائد ان وجد والنوم علي أشياء صلبة ومن الممكن الاستعانة بفيتامبن ب ١٢ المقوي للاعصاب وباسط عضلات ك ميوفين أو مالتي ريلاكس.