زائر
يساهم خل التفاح في إنجاح أي نظام لتخفيف الوزن ، فهو يستخدم بمعدل ثلاث مرات في اليوم بعد كل وجبة وتكون الجرعات ملعقتين صغيرتين أو ملعقة أكل من الخل يضاف إلى ملء كوب ماء بارد وتمزج جيداً وتشرب مباشرة بعد الوجبة.
ولكن البعض يتناولون خل التفاح على الريئ على معدة فارغة ، ولكن لا ينصح الأطباء بذلك لأنه من الممكن أن يتسبب فى حدوث قرحة بالمعدة ، ولا بد من مزج خل التفاح مع الماء إذا كان الاستخدام شرباً ويمكن استخدامه بدون تخفيف إذا أضيف مع السلطة، حيث انه سيمزج مع السلطة فيؤكل وبذلك يعتبر مخففاً .
خل التفاح لريجيم ناجح
ثلاث مرات في اليوم
BiggestSmie_1BiggestSmie_1BiggestSmie_1 BigSmie_1BigSmie_1BigSmie_1
بصراحة أنا عن نفسى بستعمله لانه يقلل من الدهون فى الجسم وأنا عارفة فوائده من زمان BiggestSmie_1
بس المقالة دى انا نقلتها مخصوص لعيونكن BigSmie_1
ويارب تعجبكم وانا مستانية الردود
ولكن البعض يتناولون خل التفاح على الريئ على معدة فارغة ، ولكن لا ينصح الأطباء بذلك لأنه من الممكن أن يتسبب فى حدوث قرحة بالمعدة ، ولا بد من مزج خل التفاح مع الماء إذا كان الاستخدام شرباً ويمكن استخدامه بدون تخفيف إذا أضيف مع السلطة، حيث انه سيمزج مع السلطة فيؤكل وبذلك يعتبر مخففاً .
خل التفاح لريجيم ناجح
ثلاث مرات في اليوم
BiggestSmie_1BiggestSmie_1BiggestSmie_1 BigSmie_1BigSmie_1BigSmie_1
بصراحة أنا عن نفسى بستعمله لانه يقلل من الدهون فى الجسم وأنا عارفة فوائده من زمان BiggestSmie_1
بس المقالة دى انا نقلتها مخصوص لعيونكن BigSmie_1
ويارب تعجبكم وانا مستانية الردود
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
