زائر
دوالي الساقين
الدوالي معناها تمدد وتعرج الأوردة وظهورها بشكل واضح مما يشوة منظر الساقين .... وذلك نتيجه
لركود تيار الدم با الاوردة السطحيه أثناء الوقوف لفترة طويله مما يؤدي الىالضغط على جدار الوريد ...لكنه من الملاحظ ان بعض الناس يتعرضون أكثر من غيرهم للإصابه با الدوالي وهذا يرجع إلى وجود ضعف خلقي أو وراثي بجدران الأوردة.
وللوقايه من حدوث دوالي الساقين . خاصه با لنسبه للمعرضين لذالك بحكم العامل الوراثي . يجب تجنب الوقوف لفترة طويله . والاهتمام بتناول الأ طعمه الغنيه بفيتامين (ج) مثل الموالح كا لليمون والجريب فروت لأن هذا الفيتامين يساعد على تقويه جدران الأوعيه الدمويه كما يجب تجنب ارتداء ملابس أو جوارب ضيقه تعوق حركه الدم با الساقين.
وإليك هذة الأعشاب المفيدة سواء للوقايه او لمساعدة على الشفاء من دوالي الساقين.
الحنطه السوداء –زعرور الأوديه (العضه)
نظرا لا حتوائها على نسبه مرتفعه من (الروتين) وهو اشبيه بفيتامين (ج) فإن لهما اثرا فعلا في تقويه جدران الأوردة الضعيفه . ولهذا الغرض يشرب منقوع من احد العشبين بمعدل لا يزيد عن ثلاثه فناجين يوميا.
ويمكن مساعدة العلاج بعمل كمادات من منقوع العشب على الأوردة المنتفخه .
خل التفاح
يساعد خل التفاح على انكماش الدوالي واخفائها بدرجه واضحه ولهذا الغرض تعمل كمادات من خل التفاح على الدوالي مرتين يوميا في الصباح والمساء ..وتثبت الكمادة في مكانها بضمادة .. وترفع الساق على جسم مرتفع .. ويستمر وضع الكمادة لمدة نصف ساعه ..
كما يشرب ملعقتان من خل التفاح في كوب ماء دافي يوميا . يستمر هذا العلاج لمدة شهر.
بندق الساحرة
يساعد عمل كمادات من مغلي هذا العشب على تخفيف الشكوى من ألم الساق المصاحب للدوالي ..
الدوالي معناها تمدد وتعرج الأوردة وظهورها بشكل واضح مما يشوة منظر الساقين .... وذلك نتيجه
لركود تيار الدم با الاوردة السطحيه أثناء الوقوف لفترة طويله مما يؤدي الىالضغط على جدار الوريد ...لكنه من الملاحظ ان بعض الناس يتعرضون أكثر من غيرهم للإصابه با الدوالي وهذا يرجع إلى وجود ضعف خلقي أو وراثي بجدران الأوردة.
وللوقايه من حدوث دوالي الساقين . خاصه با لنسبه للمعرضين لذالك بحكم العامل الوراثي . يجب تجنب الوقوف لفترة طويله . والاهتمام بتناول الأ طعمه الغنيه بفيتامين (ج) مثل الموالح كا لليمون والجريب فروت لأن هذا الفيتامين يساعد على تقويه جدران الأوعيه الدمويه كما يجب تجنب ارتداء ملابس أو جوارب ضيقه تعوق حركه الدم با الساقين.
وإليك هذة الأعشاب المفيدة سواء للوقايه او لمساعدة على الشفاء من دوالي الساقين.
الحنطه السوداء –زعرور الأوديه (العضه)
نظرا لا حتوائها على نسبه مرتفعه من (الروتين) وهو اشبيه بفيتامين (ج) فإن لهما اثرا فعلا في تقويه جدران الأوردة الضعيفه . ولهذا الغرض يشرب منقوع من احد العشبين بمعدل لا يزيد عن ثلاثه فناجين يوميا.
ويمكن مساعدة العلاج بعمل كمادات من منقوع العشب على الأوردة المنتفخه .
خل التفاح
يساعد خل التفاح على انكماش الدوالي واخفائها بدرجه واضحه ولهذا الغرض تعمل كمادات من خل التفاح على الدوالي مرتين يوميا في الصباح والمساء ..وتثبت الكمادة في مكانها بضمادة .. وترفع الساق على جسم مرتفع .. ويستمر وضع الكمادة لمدة نصف ساعه ..
كما يشرب ملعقتان من خل التفاح في كوب ماء دافي يوميا . يستمر هذا العلاج لمدة شهر.
بندق الساحرة
يساعد عمل كمادات من مغلي هذا العشب على تخفيف الشكوى من ألم الساق المصاحب للدوالي ..