فيدروب هو عبارة عن فيتامين د غير نشط ولا يفضل استخدامه فى حالات نقص فيتامين د.
المعدل الطبيعى لفيتامين د يتراوح من ٤٠ ل ٨٠ نانوطرام لكل مل .
يمكنك تناول vitamin d3 500 كبسولة يوميا لمدة ٣ شهور ثم اعادة التحليل او تناول اقراص دافاليندى Davalindi 1000 mg قرص يوميا لمدة ٣ شهور واعادة التحليل.
قطارة كل اسبوع لو تعنين زجاجة القطرة كامله فهي تعادل 28000 وحدة وهي جرعه كافيه بالنسبة للنقص بالفيتامين لان النقص عندك متوسط وليس شديد
وينصح بتناولها مدة شهرين مع التعرض للشمس يوميا نصف ساعه من سروق الشمس حتى التاسعة صباحا او قبل الغروب بساعه و بعد شهرين يفضل عمل التحليل لتقيبم فيتامين د بعد العلاج
نعم فى دروب قطاره تؤخذ الزجاجه كامله مع نصف كوب ماء او عصير مره اسبوعيا فهى جرعه كافيه لعلاج النقص فى فيتامين د مع ضروره التعرض لاشعه الشمس فهى مصدر اساسى لفيتامين د مع الاهتمام بتناول الاطعمه الصحيه المحتويه على فيتامين د مثل صفار البيض والاسماك وغيرها