أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح. يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام أحد المتصفحات البديلة.
رجيم الحامل
زائر
edfae1;
اناوزني 95 وحامل في الشهر الثاني هل فيه رجيم يناسبني ارجو المساعدة اول مشاركة لي
زائر
وأنا أيضا أفيديوني يا أهل الخبره أبغى أنزل وزني والحمل جاء عاارض وإن شاء الله مايمنعني
نبغى طريقه سليمه ياأطباء
زائر
والله انا نفسكم وزني 90 وحامل من بعد النفاس على طول ( ماشاء الله ) وابغي حل سليم ينزل وزني وغير مضر بالحمل
اشكركم
زائر
ياحبايب الف مبروك الحمل والله يقومكم بالسلامه
فيه موضوع انا حاطته بعنوان لكل من يريد تخفيف وزنه يدخل معانا حتى الحوامل والمرضعات
انا حاطه نظام ممتاز وفيه بعض التعديلات للحوامل والمرضعات الي يبون ينزلون اوزانهم
انتوشوفو الموضوع وان شاء الله تستفيدون وترا النظام ما فيه جوع ابدا وصحي ميه بالميه
على فكره انا كمان حامل بالشهر الرابع وماشيه عليه
النظام بالصفحه رقم 2 من الموضوع
زائر
شكرا جدا جدا جدا
Spise1_1
زائر
اخواتي
بالفعل الاخت جنوبيه مشتركه بموضوع رائع في هذا لامجال ارجوكم اطلعوا عليه وادعولها
وانا ادعيلك الله يكملك علي خير ويرزقك الزريه الصالحه انشاء الله
وكذلك بالنسبه للاخوات الحوامل الله يكملكم علي خير جميعا
زائر
مرحبا لكل الموجودين انا نفس الشي اعاني من السمنه وزني 92 وحامل لي شهر ونص وانا من النوع اللي يصير معاي تسمم حمل .يزيد وزني الى ال100 وفوق وخايفه هالمره يصعد اكثر من الميه....اللي عندها الحل تفيدني....وربي يرزقها انشالله الذريه الصالحه..