مرحبا بك ، الطول مناسب للعمر فلماذا ترغب في إستخدام هرمون النمو
يؤدي ذلك إلي التأثير علي أعضاء الجسم بالكامل وتغيرات بشكل الوجه والأطراف
يمكنك اكتساب المزيد من الطول حيث تستمر النهايات العظمية في النمو حتي مقدمة العشرينات في العمر وخلال هذه الفترة يمكن أداء تمرينات الاستطالة لمساعدة نمو العظام واستقامة العمود الفقري
ولكن لابد من إجرائها باشراف مدرب متخصص كي لا تؤدي لتأثيرات خطيرة علي المفاصل