زيادة الوزن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


ممكن اسأل سوال كيف الواحد يزيد من وزن .. انا وزني 45 وطولي 165 وعمري 20

واريد ازيد وزني

لاني نحيف على الاخر .. هل هناك حبوب تزيد من الوزن ( ياريت تذكر اسمها )


مع العلم اني استخدم ( pen b حبه ثلاث مرات في اليوم ) منذ 5 اشهر لكن بدون اي فائده

وكنت استخدم ( entm ) وكمان نفس النتيجه .

مع العلم اني عملت فحوصات لكن بيقولو ما بك شي ..

ارجو المساعده .

عزيزى انا يانا بعد السلام والتحية أحب أن أرشدك عن عدة وصفات لزيادة الوزن وهى كالاتى ... عدة وصفات طبية مكونة من الأعشاب الطبية لعلاج النحافة.
الوصفة الأولى:
يحضر حب العزيز ويدق ثم ينقع فى الماء لمدة ليلة كاملة، ثم يهرس ويصفى ويضاف إليه السكر ثم يشرب لمدة أسبوعين.
الوصفة الثانية:
يوضع التين والينسون مع قليل من الماء فى إناء ويترك قليلا على نار هادئة ويداوم النحيف على الإفطار من هذا الخليط لمدة أربعين يوماً.
الوصفة الثالثة:
يوضع 150 جراماً من الحلبة فى كمية من الماء وتغلى على النار أربع أو خمس مرات وكل مرة بماء جديد ثم تسحق ناعماً ويضاف إليها مثل وزنها من الدقيق الناعم ويضاف إليه اللبن البقرى حتى يتكون شراب ناضج ثم يضاف إليها عسل النحل ويحرك قليلاً على النار ويشرب ساخناً. وبالتوفيق انشاء الله---------

اخي بالنسبة لزيادة الوزن اخذ الاكلات التي كتبها لك الاخ وليد وبعدين يااخي حاول ان تاكل جيدا وباستمرار وبشكل صحي وانا سوف اعطيك الرابط

كلي سمسم محموس مع عسل اسود مع حبوب زيت احوووت