زائر
اخواني الحبراء..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد..
مشكلتي بدات معاي من اكثر من 8 سنوات .كان وزني زائد (92كيلو جرام)بعدين سويت حمية ورياضة .ووقفت بعدين رجع وزني ازود(102 كيلوجرام).بعدين سويت حمية ورياضة.وبعدين زاد وزني مرة ثانية(118 كيلوجرام).وقبل ما اتزوج سويت حمية ورياضة وخف وزني ال(108 كيلوجرام).وبعد الزواج زاد وزني اكثر (120كيلو جرام)وسويت حمية ورياضة الين وصلت (108).وبعدين زاد وزاد وزاد.
انا الآن طولي 183سم ووزني 135 كيلو جرام.وزوجتي تضايقت مني واتوقع اني محتاج لأخصائي تغذية خبير جداً.عشان يفك شقرة حياتي.
واتوقع ايضاً ان ربط المعدة هو الحل القاطع.
مدري مدري.
ضائع والله ضائع ولا ادري شسوي.
ومشكلتي بعد اني ساكن في مدينة صغيرة تبعد عن الرياض 180 كم.
تكفون ساعدوني.الله يرحم والديكم .وجزاكم الله خير.
مشكلتي بدات معاي من اكثر من 8 سنوات .كان وزني زائد (92كيلو جرام)بعدين سويت حمية ورياضة .ووقفت بعدين رجع وزني ازود(102 كيلوجرام).بعدين سويت حمية ورياضة.وبعدين زاد وزني مرة ثانية(118 كيلوجرام).وقبل ما اتزوج سويت حمية ورياضة وخف وزني ال(108 كيلوجرام).وبعد الزواج زاد وزني اكثر (120كيلو جرام)وسويت حمية ورياضة الين وصلت (108).وبعدين زاد وزاد وزاد.
انا الآن طولي 183سم ووزني 135 كيلو جرام.وزوجتي تضايقت مني واتوقع اني محتاج لأخصائي تغذية خبير جداً.عشان يفك شقرة حياتي.
واتوقع ايضاً ان ربط المعدة هو الحل القاطع.
مدري مدري.
ضائع والله ضائع ولا ادري شسوي.
ومشكلتي بعد اني ساكن في مدينة صغيرة تبعد عن الرياض 180 كم.
تكفون ساعدوني.الله يرحم والديكم .وجزاكم الله خير.