شرب الشاي الاخضر بعد وجبة الغداء

Dr. Hassan Omar

طبيب

هذه المشروبات ممتازة ومفيدة للصحة دون الاسراف في تناولها ويجب دائما تأجيل السوائل بعد الأكل نصف ساعة على الأقل

 

D

Dr. Hani Hassan

طبيب

لا يوجد ضرر منها باذن الله

 

D

Dr. Dana Abdulrahman

طبيب

كل عنصر من هذا المشروب مفيد جدا للجسم لكن من الافضل تاخير شربه لبعد الوجبة بنصف ساعة حتى يتمكن الجسم من امتصاص جميع الفيتامينات والمعادن من الوجبة والاستفادة منها

 

D

Dr. Najwan Salah

طبيب

مفيده لكن افضل نصف ساعه بين الغذاء وشرب السوائل عموما .
لا يفضل شرب السوائل بعد الطعام مباشره وكذلك حاول ان تهتم بالتغذيه الصحيه

 

D

Dr. Amal Shoib

طبيب

لا مانع من الزنجبيل والقرفة والهيل بعد الاكل مباشرة
اما الشاي بانواعة حتي الاخضر فيجب تناولة بعد او قبل الوجبة بساعة علي الاقل حتي لا يمنع امتصاص الحديد والكالسيوم ويتم الاستفادة بكل العناصر الموجودة في الطعام