تحياتي لك
او لا بالفعل رسم القلب سليم ولايوجد مشكلة سوي زياده ضربات القلب وقد يكون هذا ناتج من التوتر والقلق وبالخص انك تعاني من القولون العصبي الذي ممكن يكون هو السبب في هذه الزياده..
يجب عليك تجنبا الامساك لفتره طويله لان هذا الامر غير صحي ويسبب مشاكل اخري
وعليك اولا الإكثار من تناول السوائل وبالأخص الماء وكذلك الخضروات الورقيه التي تساعد على تحسين حركة الأمعاء وتقليل الطعام المسبك والمقلي والثوم والبصل والكربوهيدرات التي تسبب التهاب القولون وتزيد من حدة الإمساك..
ويمكن تناول عد. ٢ قرص eucarbone وسط الطعام يومياا
مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه