زائر
ظهر الكرش من عوارض الحلويات وإذا تريدي أن تمسحيه ‘تبعي الطرق التالية: أولا : الرياضة تضعي يديكي وراء رأسك وتقومي وتقعدي 20 مرة ثانيا: المشي كل يوم بعد الأكل بساعة
وهكذا ينمسح الكرشsmie1;
وهكذا ينمسح الكرشsmie1;