عاوزه اعرف نتيجه تحليل مقاومه الانسولين
Dr Marwa Ibrahim
أخصائي نسائية وصحة أمومة وطفولة
الاخت الكريمة ، يشير نتيجة التحليل الي وجود مقاومة للانسولين ، هذا يدل علي حاجتك لافراز المزيد من الانسولين لحرق الجلوكوز المتناول مع الطعام
نسبة الانسولين طبيعي مع الصيام لانه لا حاجة لافراز الانسولين ولكن بعد تناول الطعام فان الانسولين يفرز بصورة كبيرة كي تعود نسب الجلوكوز الي طبيعتها
انت بذلك عرضة للإصابة بالسكري اذا لم تنتبهي الي نوعية الطعام خاصة كمية النشويات والسكريات المتناولة
اكثري من تناول الخضروات وشرب الشاي الاخضر الغير محلي ، قللي من تحلية المشروبات واضافة سكر المائدة للطعام
كذلك يجب الحرص علي ممارسة الرياضة بانتظام ولو نصف ساعة من المشي يوميا
يمكنك تناول اقراص glucophage 500 مرتين يوميا بعد الاكل لعلاج مقاومة الأنسولين والمساعدة في انقاص الوزن
نسبة الانسولين طبيعي مع الصيام لانه لا حاجة لافراز الانسولين ولكن بعد تناول الطعام فان الانسولين يفرز بصورة كبيرة كي تعود نسب الجلوكوز الي طبيعتها
انت بذلك عرضة للإصابة بالسكري اذا لم تنتبهي الي نوعية الطعام خاصة كمية النشويات والسكريات المتناولة
اكثري من تناول الخضروات وشرب الشاي الاخضر الغير محلي ، قللي من تحلية المشروبات واضافة سكر المائدة للطعام
كذلك يجب الحرص علي ممارسة الرياضة بانتظام ولو نصف ساعة من المشي يوميا
يمكنك تناول اقراص glucophage 500 مرتين يوميا بعد الاكل لعلاج مقاومة الأنسولين والمساعدة في انقاص الوزن