علاج التهاب اللثة في المنزل

التهاب اللثة الذي يسبب انتكاسة في أنسجة اللثة، وتلف في الأسنان يعتبر من الحالات الشائعة التي تصيب الأشخاص في منتصف العمر، والتي تتطلب في معظم الحالات علاجاً جراحياً مؤلماً مرتفع التكاليف.

يمكنك تجنب معظم أمراض اللثة باتباع نظام غذائي جيد، والابتعاد عن التدخين، والحفاظ على صحة ونظافة الفم.

• اكتسب عادة استخدام خيط الخلال على الأقل مرة واحدة يوما. استخدم خيط الخلال الخالي من مادة الشمع إن أمكن وضعه تحت خط اللثة لتنظيف سطح الأسنان. استشر طبيب الأسنان للتعرف على كيفية العناية بأسنانك.

• كلما أتيحت لك الفرصة دلك اللثة بواسطة أطراف الأصابع، واحرص على تنشيطها بإعمال مؤخرة خلة خشبية مستديرة تحت خط اللثة.

• إن كانت اللثة ملتهبة، اخلط بيروكسيد الهيدروجين Hydrogen peroxide وکربونات الصودا (بيكربونات الصوديوم) في شكل عجين، ووزعه فوق اللثة، وتحتها باستخدام فرشاة الأسنان. اترك المزيج لمدة بضع دقائق، ثم اشطفه.

• استخدم غسول الجولدن سيل Goldenseal لعلاج الفم.

• احرص على تنظيف أسنانك ولثتك على يد معالج متخصص مرتين سنويا، عالج كل جيوب العدوى فور اكتشافها.

• تناول إنزیم کیو 10 المساعد بجرعة تتراوح ما بين 60 إلى 100 ملجم يوميا.

الاستمرار ع تنظيف الاسنان بالفرشاه والمعجون واستخدام مضمضه مثل اوروفكس والمضمضه بماء دافئ وملح نص كوب ماء دافئ ع ذرة ملح