علاج امساك الحامل

اليوم جبت لكم وصفة مجربة لامساك الحوامل لاني حامل في الشهر الثاني والامساك تعبني حيل وما اقدر استخدم اي دوا
جربت الخوخ اكل خمس خوخات في اليوم والله ماجاني امساك بنوب من جربتة لحد الان وكذا البطيخ اللحمر والله زين هواي للامساك وكذا شرب الماي عل الريق والاكثار من السوائل هذي وصفة مغذية وطبيعية 100 % ان شاء الله ماتسمعون الا العافية

الله يسلمك اختي

الله يخليك ومتأسفة على التاخير بس جربي صحن كبير من سلطة الملفوف او الكرنب تراها زينة لعلاج الامساك لانه مطهر جيد للقناة الهضمية وانا عانيت كثير من الامساك بس كما قلت الك الحمد لله جربت بعد الخوخ والبطيخ الكرنب وجدتة اكثر فاعلية وهو موجود في الشتا بس اوصيك اذا كنت حامل ان تضيفي على السلطة فص ثوم علشان مايصير عندك انتفاخ وهذا في الاشهر الاخيرة بس وهي جدا مفيدة ومغذية لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن
اذا تريدي مكوناتها (ملفوف وطماطم واي خضار عشبية انتي تبيها (كرفس او ريحان) وعصير الليمون)
ان شاء الله ماتشوفون الا طيب

مرحبااااا
اني اعتقد لبن اكتيفيا كلش مفيد لكن مااعرف تاثيرة على الحامل , هذا اللبن يحتوي على نوع من البكتريا النافعة التي تسهل عملية الهضم .