زائر
بداية
ينصح المريض بغسل الوجه عدة مرات يوميا بالماء الدافئ والصابون الطبي ( صابونة الكبريت ) اذ أن ذلك يعتبر تنظيف عميق للبشرة و للمساعدة على إبقاء مسام الجلد مفتوحة وهى فوهات الجريبات. أيضا خلط اللبن بالماء عند غسيل الوجه فهذا يساعد على تعقيم البشرة ومنع ظهور حبوب جديدة. ولا ينصح المريض بالابتعاد عن تناول أى أصناف من الطعام لعدم وجود علاقة بين نوعية الطعام ووجود حب الشباب ولكن فقط عليه بتقليل الدهون أو البطاطس المقلية أو الشيكولاته . ينصح المريض بالإقلاع عن عادة الضغط على البثرات وعصرها حيث يؤدى ذلك إلى إبقاء لون أسمر غامق مكان الإصابة.
إن أشعة الشمس القوية لا تساعد على شفاء حب الشباب بل يساعد على ظهور التجاعيد في سن متقدمة لذا يجب الحرص على عدم التعرض .لأشعة الشمس الحادة وعندما يشاهد الإنسان نفسه في المرآة ويرى بعض البثور أو الحبوب يجد من الأغراء لدية بالتخلص من هذه البثور ولكن قبل أن تفعل ذلك .يجب أن تعلم إن إزالة البثور بهذه الطريقة تزيد من الالتهابات وممكن أن تترك ندوب دائمة صغيرة جدا على وجهك
علاج حب الشباب في عيادات الطب البديل والعلاج الطبيعي
يعتمد علي عناصر أساسية علاجية ألا وهي الحجامة + الأشعة فوق البنفسجية
أولا
الحجامة
أنصح بعمل الحجامة علي أجهزة الاخراج كالرئتين والكليتين مع الكبد خاصة ومراكز المناعة
بالاضافة الي الحجامة المنشطة للدورة الدموية الجلدية fshing pping
فهي بذاتها جديرة ان تنهي الحبوب وتقلل تواجدها في الجلسة الواحدة
الأشعة فوق البنفسجية
هامة جدا في علاج هذه الحالة وحالات التهاب الجلد عامة .. ويراعي تغطية العين او اغماضها طوال الجلسة.
علاجات مساعدة
العسل والليمون ( كمضاد حيوي ) مع الجلسرين
العسل مع الليمون والجلسرين : يستخدم خليط مكون من 6 ملاعق كبيرة عسل وملعقة كبيرة جليسرين وملعقة عصير ليمون ويدهن الوجه والجلد المصاب بالبقع بهذا المزيج ولمدة ساعة ثم يزال ويغسل بالماء فيتم الشفاء بإذن الله .
الحبة السوداء مع الخل وقشر الرمان
قشر ثمار الرمان وليس قشر الجذور كما يعتقد بعض الناس. والخل معروف لدى الجميع. تستعمل خلطة من هذه المواد لعلاج حب الشباب وذلك يأخذ كميات متساوية من الحبة السوداء وقشر الرمان ثم يمزج سوياً في مطحنة لكي يتكون مسحوق من هاتين المادتين ثم يوضعان في كوب ماء ويضاف له ملعقة كبيرة من الخل ويوضع هذا الخليط على النار حتى يسخن وتدهن بهذا المزيج حبوب الشباب دعكاً خفيفاً ثم يغسل بماء بارد بعد ساعة وتكرر العملية يومياً ولمدة شهر حتى تزول الحبوب بإذن الله .
أو يخلط نصف كأس حبة سوداء مطحونة مع نصف كأس زيت زيتون ويدهن به الوجه ليلا
نبات الصبار
الصبار من افضل المواد العشبية لحبوب الشباب حيث تدهن الحبوب بالعصارة الطازجة الناتجة عن كسر اوراق الصبار مرة واحدة في اليوم والترمس ايضاً من المواد المفيدة حيث يسحق سحقاً ناعماً جداً ثم يمزج جيداً مع فازلين وتدهن الحبوب مرة واحدة في اليوم.
التمر هندي يساعد أيضا
استعمال مغلي التمر هندي حيث يؤخذ حفنة من التمر هندي وتغلى في ما مقداره كوب ونصف الكوب ماء ثم يطلى به الوجه، لمدة اسبوعا كاملا
***************
علاج الهالات السوداء
اما الهالات السوداء فيمكن استخدام الكركم بعد سحقه سحقاً ناعماً وخلطه مع الفازلين والدهان مرتين يومياً مرة في الصباح ومرة في المساء.
مقال ... كتابة ومسئولية علمية للـــــ د أمجد هزاع
ينصح المريض بغسل الوجه عدة مرات يوميا بالماء الدافئ والصابون الطبي ( صابونة الكبريت ) اذ أن ذلك يعتبر تنظيف عميق للبشرة و للمساعدة على إبقاء مسام الجلد مفتوحة وهى فوهات الجريبات. أيضا خلط اللبن بالماء عند غسيل الوجه فهذا يساعد على تعقيم البشرة ومنع ظهور حبوب جديدة. ولا ينصح المريض بالابتعاد عن تناول أى أصناف من الطعام لعدم وجود علاقة بين نوعية الطعام ووجود حب الشباب ولكن فقط عليه بتقليل الدهون أو البطاطس المقلية أو الشيكولاته . ينصح المريض بالإقلاع عن عادة الضغط على البثرات وعصرها حيث يؤدى ذلك إلى إبقاء لون أسمر غامق مكان الإصابة.
إن أشعة الشمس القوية لا تساعد على شفاء حب الشباب بل يساعد على ظهور التجاعيد في سن متقدمة لذا يجب الحرص على عدم التعرض .لأشعة الشمس الحادة وعندما يشاهد الإنسان نفسه في المرآة ويرى بعض البثور أو الحبوب يجد من الأغراء لدية بالتخلص من هذه البثور ولكن قبل أن تفعل ذلك .يجب أن تعلم إن إزالة البثور بهذه الطريقة تزيد من الالتهابات وممكن أن تترك ندوب دائمة صغيرة جدا على وجهك
علاج حب الشباب في عيادات الطب البديل والعلاج الطبيعي
يعتمد علي عناصر أساسية علاجية ألا وهي الحجامة + الأشعة فوق البنفسجية
أولا
الحجامة
أنصح بعمل الحجامة علي أجهزة الاخراج كالرئتين والكليتين مع الكبد خاصة ومراكز المناعة
بالاضافة الي الحجامة المنشطة للدورة الدموية الجلدية fshing pping
فهي بذاتها جديرة ان تنهي الحبوب وتقلل تواجدها في الجلسة الواحدة
الأشعة فوق البنفسجية
هامة جدا في علاج هذه الحالة وحالات التهاب الجلد عامة .. ويراعي تغطية العين او اغماضها طوال الجلسة.
علاجات مساعدة
العسل والليمون ( كمضاد حيوي ) مع الجلسرين
العسل مع الليمون والجلسرين : يستخدم خليط مكون من 6 ملاعق كبيرة عسل وملعقة كبيرة جليسرين وملعقة عصير ليمون ويدهن الوجه والجلد المصاب بالبقع بهذا المزيج ولمدة ساعة ثم يزال ويغسل بالماء فيتم الشفاء بإذن الله .
الحبة السوداء مع الخل وقشر الرمان
قشر ثمار الرمان وليس قشر الجذور كما يعتقد بعض الناس. والخل معروف لدى الجميع. تستعمل خلطة من هذه المواد لعلاج حب الشباب وذلك يأخذ كميات متساوية من الحبة السوداء وقشر الرمان ثم يمزج سوياً في مطحنة لكي يتكون مسحوق من هاتين المادتين ثم يوضعان في كوب ماء ويضاف له ملعقة كبيرة من الخل ويوضع هذا الخليط على النار حتى يسخن وتدهن بهذا المزيج حبوب الشباب دعكاً خفيفاً ثم يغسل بماء بارد بعد ساعة وتكرر العملية يومياً ولمدة شهر حتى تزول الحبوب بإذن الله .
أو يخلط نصف كأس حبة سوداء مطحونة مع نصف كأس زيت زيتون ويدهن به الوجه ليلا
نبات الصبار
الصبار من افضل المواد العشبية لحبوب الشباب حيث تدهن الحبوب بالعصارة الطازجة الناتجة عن كسر اوراق الصبار مرة واحدة في اليوم والترمس ايضاً من المواد المفيدة حيث يسحق سحقاً ناعماً جداً ثم يمزج جيداً مع فازلين وتدهن الحبوب مرة واحدة في اليوم.
التمر هندي يساعد أيضا
استعمال مغلي التمر هندي حيث يؤخذ حفنة من التمر هندي وتغلى في ما مقداره كوب ونصف الكوب ماء ثم يطلى به الوجه، لمدة اسبوعا كاملا
***************
علاج الهالات السوداء
اما الهالات السوداء فيمكن استخدام الكركم بعد سحقه سحقاً ناعماً وخلطه مع الفازلين والدهان مرتين يومياً مرة في الصباح ومرة في المساء.
مقال ... كتابة ومسئولية علمية للـــــ د أمجد هزاع