علاج مرض القولون العصبي

علاج مرض القولون العصبي الدوائي
يتلخص في اعطاء علاجات تساعد القولون على الحركه السليمه و علاجات تساعد على الهضم وعلاجات تقلل من الانتفاخ وعلاجات تساعد على الاسترخاء وتحسبن القلق
علاجات لحركة القولون هي ترايتون و فيرين او نيفا او disputaline وتؤخذ قبل الاكل
علاجات الهضم مثل دايجستين وسبازمودايجستين و زيموجين فورت
علاجات الانتفاخ هي اقراص الكاربون و ديسفلاتيل وتؤخذ بعد الاكل
علاجات الاسترخاء اهمها ليبراكس وتؤخذ قبل النوم
وحديثا تم ادخال علاجات البروبيوتيك وهي علاجات هامه للغايه تنشط البكتيريا النافعه بالقولون والامعاء وتحسن الهضم وكفاءة القولون

لعلاج القولون العصبي يحتاج لتغيير في نمط الحياه الخطوات الهامه لذلك هي
الابتعاد عن مسببات القلق والتوتر
النوم ساعات كافيه
الوجبات بمواعيد منتظمه
الامتناع عن المنبهات والماكولات السريعه والمقليات والدسم
يفضل تقليل الخضروات الورقية والفواكه الى فقط ثلاث ثمرات من كل منها يوميا لتخفيف العبء على القولون
الامتناع عن منتجات الالبان لانها تثير القولون
الاكثار من شرب السوائل والمياه
الامتناع عن التدخين
واخيرا ممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوجا اثبتت ان لها دور في علاج القولون العصبي

القولون العصبى يعنى عدم انتظام فى حركه الامعاء مما يسبب اعراض مختلفه قد تكون اسهال تاره وامساك تاره مع انتفاخات وغازات وغيرها علاجه الدوائى هى ادويه مهدئه وتعمل على تنظيم حركه الامعاء مثل كولوفيرين او ليبراكس او كولونا وتؤخذ هذه الادويه بانتظام قبل الوجبات بنص ساعه ٣ مرات يوميا بجانب ضروره تعديل النظام الغذائى والابتعاد عن الاطعمه المهيجه للقولون مثل الكافيين والمشروبات الغازييه والاطعمه الدسمه والحاره والتوابل والبصل والسكريات بكثره والصلصات والورقيات مثل الكرنب قد يؤدى الى انتفاخات وغازات لمرضى القولون العصبى واستبدال هذه الاطعمه باطعمه خفيفه سهله الهضم ويفضل مسلوق او مشوى مع ضروره الاكثار من شرب الماء فهو يساعد فى عمليه الهضم وممارسه الرياضه فهى تساعد على تنظيم حركه الامعاء بجانب البعد عن التوتر والقلق حيث قد يزيد من اعراض القولون العصبى