قبل ان تسمن

زائر
مساكم اللة بالخير اخواني واخاوتي
امابعد اعظاء المنتدى العزيز
انتم ماقصرتو بذلتو الجهد والباقي على اللة
ومنتدانا يتكلم عن السمنة وعلاجها
والملاحض من الاعظاء التركيز فقط على علاج السمنة
وماقصرتو جبتو انواع الريجيمات وانواع الاعشاب وانواع التمرينات
المساعدة على تخفيف السمنة واكثر الناس استفاد
ونامل منكم توضيح اسباب السمنة قبل العلاج
فكثير من الناس لا يتحرك ويفرط من الماكولات المسببة لسمنة
كلنا نعلم ان الافراط في الاكل يسبب السمنة لكن هناك ماكولات تزيد بالسمنة اكثر مثل البطاطس
والشيكولاتة
والكثير الكثير
ونطلب من الاعظاء الاعزاء توضيح اكثر
وسلامتكم