قلق من الاداء الجنسي

ماهو الحل ف قلق الاداء الجنسى والخوف م عدم الانتصاب علما ان ذلك لم يكن موجود م قبل كما انه رغم حدوث جماع ع فترات ما زال القلق يؤثر ويبعدنى ع ممارسة الجنس ولم يعد لدى اى رغبه لممارسة الجنس او التفكير فيه وهذا ايضا بخلاف ما كان موجودا م قبل حيث ان الرغبه كانت اعلى م المعدل الطبيعى