كتمه نفس اثناء النوم و استيقظ على ضربات قلب شديده

برحاء اجراء تحليل بول حيث ان التهابات المسالك البولية قد تؤدي الي الام ظهر و ارتفاع في درجة الحرارة
و تحليل سكر تراكمي
ثم معاودة الاستشارة

بالنسبة لضربات القلب وكتمة النفس نحتاج إلى إجراء رسم قلب لمعرفة ما إذا كان هناك اضطراب في ضربات القلب ام لا، نقص فيتامين د يسبب الإجهاد العام، ضعف، خمول وتغيير المزاج العام وآلام بالجسد وعليكي تعويض هذا النقص بالتعرض لأشعة الشمس من ٨ إلى ١٠ صباحا و وبعد العصر للغروب والاهتمام بالغذاء الصحي المتكامل الغني بالفيتامينات وتناول اقراص فيتامين د ٥٠٠٠ وحده أسبوعيا أو ١٠٠٠ وحدة يومياً لمدة ٣ شهور ومعاودة إجراء التحليل مره اخرى. وأخيرا تجنبي التوتر والقلق فهما يؤثران سلباً على الجسم.