زائر
السلام عليكم كيف حالكم اعضاء
والله يا جماعه انا طالبتكم بطلب ويارب تساعدوني بحق هاي الشهر الفضيل
والله انا حاسه نفسي اعاني من الكرشه صحيح مو كبيرة وايد ولكن احس عندي البطن مو سيده شي مضايقني
جماعه انا وزني بين 81-83 وطولي 163.5
يعني حاسه حالي ضخمه شوي ومو عاجبني جسمي حاولت كثير اغير منه استمريت اسبوع على رجيم وهو الخبز الاسمر والفواكه والماء فقط ويعني بهاي الاسبوع يمكن وصل وزني 80 و الكرشه راحت شوي وحسيت ماعندي اراده لمن اشوف كل من حولي هلي وخواني ياكلون بحريه والاكل متوفر بكل اصنافه
والله تعبت ابي شي يساعدني ويخليني غصب علي اضعف يعني يكون مضمون حتى لو يكون فشهر بس نتيجته مضمونه 100%
ابي يجي العيد وانا متخلصه من الكرشه بس حلم مادري كيف ياريت تساعدوني
والله يا جماعه انا طالبتكم بطلب ويارب تساعدوني بحق هاي الشهر الفضيل
والله انا حاسه نفسي اعاني من الكرشه صحيح مو كبيرة وايد ولكن احس عندي البطن مو سيده شي مضايقني
جماعه انا وزني بين 81-83 وطولي 163.5
يعني حاسه حالي ضخمه شوي ومو عاجبني جسمي حاولت كثير اغير منه استمريت اسبوع على رجيم وهو الخبز الاسمر والفواكه والماء فقط ويعني بهاي الاسبوع يمكن وصل وزني 80 و الكرشه راحت شوي وحسيت ماعندي اراده لمن اشوف كل من حولي هلي وخواني ياكلون بحريه والاكل متوفر بكل اصنافه
والله تعبت ابي شي يساعدني ويخليني غصب علي اضعف يعني يكون مضمون حتى لو يكون فشهر بس نتيجته مضمونه 100%
ابي يجي العيد وانا متخلصه من الكرشه بس حلم مادري كيف ياريت تساعدوني