كيف استخدم حبوب زيت السمك للتنحيف

تستخدم كبسولات أوميجا ٣ بمعدل كبسولة واحدة يومياً ولها فوائد عظيمة علاوة على تخفيض الوزن أما فيتامين سي والكالسيوم فهي لتقوية العظام وتحسين الحالة العامة للجسم وتؤخذ مرة واحدة يومياً.

كبسولات زيت السمك تحتوى على الاوميجا ٣والذى له دور هام فى عمليه التمثيل الغذائى وزياده معدل الحرق والنشاط والتركيز ويؤخذ ٣ مرات يوميا اما فيتامين سى فهو مضاد اكسده هائل والكالسيوم لتقويه العظام وبناء العضلات ويؤخذ مره واحده يوميا وذلك مع اتباع نظام غذائى صحى ومتوازن وقليل السعرات الحراريه وممارسه الرياضه بانتظام وشرب كميات كافيه من الماء