زائر
فتره الاخصاب
* علامات التبويض :هناك علامات عديده ، تختلف من سيده لاخرى مثل الم بالبطن ، الم عند الضغط على الثدى ، انتفاخ بالبطن ، زياده الرغبه الجنسيه لكن اهم العلامات : ارتفاع درجه الحراره و تغير افرازات عنق الرحم
* ارتفاع درجه الحراره : مؤشر هام جدا ، يعيبه ان الارتفاع الواضح فى درجه الحراره يحدث يوم واحد بعد التبويض،و بالتالى هو مفيد أكثر عندما يستعمل عده دورات لمعرفه موعد حدوث التبويض ، و يتم اخذ درجه الحراره مباشره بعد الاستيقاظ و قبل القيام من السرير و الذهاب لدوره المياه ، يوم التبويض يحدث ارتفاع فى درجه الحراره لكنه بمقدار بسيط حوالى نصف درجه مئويه ، لكن فىاليومين التاليين ترتفع درجه الحراره حوالى درجتين مئويه
* افرازات عنق الرحم : تتغير طبيعه الافرازات من حيث اللون و درجه اللزوجه مع تغير نسبه الهرمونات أثناء الدوره الشهريه ، هذه هى الطريقه الوحيده لمعرفه موعد التبويض قبل حدوثه و ليس بعد التبويض ، يمكنك أخذ عينه للافرازات بواسطه الابهام و السبابه من فتحه المهبل و اختبر درجه اللزوجه بابعاد الاصبعين عن بعضهما ،فى الايام الاولى بعد انتهاء الدوره الشهريه تكون الافرازات قليله و احتمال الحمل شبه منعدم ، ثم تتغير طبيعه الافرازات و تكون سميكه و لونها يميل الى الابيض او الكريم و ان ابعدت الاصبعين عن بعضهما اكثر من 1 سنتيمتر تتكسر او تنفصل الافرازات أى ان درجه اللزوجه قليله و فى هذه الفتره هناك احتمال للحمل و ان لم يكن احتمال كبير ، فى اثناء فتره التبويض تكون الافرازات مثل بياض البيض النئ و تزداد درجه اللزوجه بحيث يمكنك ابعاد الاصبعين أكثر من عده سنتيمترات و تظل الافرازات متصله أى اكثر لزوجه ، و تصل اللزوجه اقصى حد لها يوم التبويض و هذه أنسب الفترات للحمل، بعد انتهاء فتره التبويض تتغير الافرازات لتعود الى افرازات ما قبل التبويض اى اقل لزوجه و لونها كريم او ابيض
* علامات التبويض :هناك علامات عديده ، تختلف من سيده لاخرى مثل الم بالبطن ، الم عند الضغط على الثدى ، انتفاخ بالبطن ، زياده الرغبه الجنسيه لكن اهم العلامات : ارتفاع درجه الحراره و تغير افرازات عنق الرحم
* ارتفاع درجه الحراره : مؤشر هام جدا ، يعيبه ان الارتفاع الواضح فى درجه الحراره يحدث يوم واحد بعد التبويض،و بالتالى هو مفيد أكثر عندما يستعمل عده دورات لمعرفه موعد حدوث التبويض ، و يتم اخذ درجه الحراره مباشره بعد الاستيقاظ و قبل القيام من السرير و الذهاب لدوره المياه ، يوم التبويض يحدث ارتفاع فى درجه الحراره لكنه بمقدار بسيط حوالى نصف درجه مئويه ، لكن فىاليومين التاليين ترتفع درجه الحراره حوالى درجتين مئويه
* افرازات عنق الرحم : تتغير طبيعه الافرازات من حيث اللون و درجه اللزوجه مع تغير نسبه الهرمونات أثناء الدوره الشهريه ، هذه هى الطريقه الوحيده لمعرفه موعد التبويض قبل حدوثه و ليس بعد التبويض ، يمكنك أخذ عينه للافرازات بواسطه الابهام و السبابه من فتحه المهبل و اختبر درجه اللزوجه بابعاد الاصبعين عن بعضهما ،فى الايام الاولى بعد انتهاء الدوره الشهريه تكون الافرازات قليله و احتمال الحمل شبه منعدم ، ثم تتغير طبيعه الافرازات و تكون سميكه و لونها يميل الى الابيض او الكريم و ان ابعدت الاصبعين عن بعضهما اكثر من 1 سنتيمتر تتكسر او تنفصل الافرازات أى ان درجه اللزوجه قليله و فى هذه الفتره هناك احتمال للحمل و ان لم يكن احتمال كبير ، فى اثناء فتره التبويض تكون الافرازات مثل بياض البيض النئ و تزداد درجه اللزوجه بحيث يمكنك ابعاد الاصبعين أكثر من عده سنتيمترات و تظل الافرازات متصله أى اكثر لزوجه ، و تصل اللزوجه اقصى حد لها يوم التبويض و هذه أنسب الفترات للحمل، بعد انتهاء فتره التبويض تتغير الافرازات لتعود الى افرازات ما قبل التبويض اى اقل لزوجه و لونها كريم او ابيض