كيف الدهون تنزل عن جسم الإنسان هل عبر مسامات الجلد أم ماذا ؟

زائر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


لدي سؤال دائماً افكر فيه كثيراً

أن الدهون أين تذهب
كيف تخرج من جسم الإنسان هل عن طريق البراز اكرمكم الله او من مسامات الجلد أم ماذا ؟

إذا فعلت تمارين كثيرة في مكان بارد و لم اتعرق هل ينقص الوزن او لا
 

يتم حرقها من خلال العمليات الحيويه في الجسم , فالجسم بحاجه الى سعرات حراريه للقيام بالعمليات الحيويه اللازمه , عن طريق تناول الطعام والشراب , فاذا تمت حميه معينه يتم اسهلاك الدهون الزائده في الجسم .
 

زائر
طيب لوسمحت انا ماشيه على دايت المياه منكن يساعدني في انقاص الوزن ام لابليزززززز ردو علي