أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح. يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام أحد المتصفحات البديلة.
كيف تتخلص من الصداع بدون دواء أو أعشاب
زائر
سلام .
الصداع
كيف تتخلص من الصداع بدون دواء أو أعشاب
1ـ بواسطة الابهامين تضغط على نهاية جمجمة الرأس من الخلف بشكل عرضي من اليمين الى اليسار ضغطات متقطعة كل ضغطة 5 ثواني لمرتين
2ـ تضغط على جانبي الرأس بجاني العينين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني
3ـ تضغط فوق الرأس بشكل خط مستقيم من بداية الجبهة الى نهاية الرأس كل ضغطة 5 ثواني لمرتين .
4ـ تضغط مابين السبابة والابهام 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني .
5ـ تضغط مابين الحاجبين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني .
6ـ في حالة استمرار الصداع يكرر المذكور أعلاه مرة أخرى لغاية زوال الصداع والشكر لله .
محمد العبيدي
استشاري العلاج الطبيعي الياباني
زائر
شكررررررررررررررررررررا ع معلومه
تقبل مروري
زائر
سلام .
شكرا لكِ أختي الكريمة أنا غير البنات على المرور و التعليق العطرين .
تقبلي تحيتي .
زائر
بارك الله فيك اخى الكريم تعلم وعلم على المعلومة المهمة جدااااااا
ساقوم بتجربتها ان شاء الله
بارك الله فيك وجعلها الله فى ميزان حسناتك يــــــــــــــــــــــــــــــــــــــارب
العالميـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــن
مع خالص تحياتى وشكرى وتقديرى واحترامى
BigSmie_1BigSmie_1BigSmie_1
BigSmie_1
زائر
سلام .
شكرا لكِ أختي الكريمة سنووايت تويو على المرور و التعليق العطرين .
جربيها و قولي لي حتى أجربها BiggestSmie_1
جزاكِ الله خيرا . تقبلي تحيتي .
زائر
يعطيك العافية على المعلومة وتقبل مرورى
زائر
نجربها ...بارك الله فيك ..
في انتظار المزيد..
زائر
بارك الله فيك اخي الكريم تعلم وعلم
كلنا نحتاج هذه الطرق
دمت بخير تحياتي
زائر
زائر
سلام .
أسعدني مرورك أخي الكريم .
شكرا لك و تقبل تحيتي .
زائر
سلام .
إن شاء الله .
أسعدني مروركِ أختي الكريمة D.eye ash .
شكرا لكِ و تقبلي تحيتي .
زائر
سلام .
شكرا لكِ أختي الكريمة Ph.asha على المرور و التعليق العطرين .
جزاكِ الله خيرا .
تقبلي تحيتي .
زائر
سلام .
شكرا لكِ أختي الكريمة عاشقة الامل على المرور و التعليق العطرين .
جزاكِ الله خيرا .
تقبلي تحيتي .
زائر
سلام .
شكرا لكِ أختي الكريمة مي مي على المرور و التعليق العطرين .
تقبلي تحيتي .
زائر
جزاك الله ألف خيراً على هذه المعلومات القيمة
سلمت يمناك
[eft]وللأمام دوماً[eft]
زائر
سلام .
أسعدني مرورك أخي الكريم aiayn .
شكرا لك و جزاك الله خيرا .
تقبل تحيتي .
زائر
جزاك الله خير على هذه النصائح
بارك الله فيك
زائر
يسلموو اخي والله اننا احوج ما نكون اليها
فالصداع اصبح من الامراض المزمنه
زائر
سلام .
أسعدني مروركِ أختي الكريمة حنين الذكريات .
شكرا لكِ و تقبلي تحيتي .
زائر
سلام .
أسعدني مروركِ و تعليقكِ العطران .
شكرا لكِ أختي الكريمة دموع الشتاء و تقبلي تحيتي .
زائر
طريقة رائعة وفعالة ومجربة
شكرا لك اخي تعلم وعلم
يسلمووووووووو
تحيــــــاتــــــي
زائر
كل تلك الطرق تقلل من اندفاع الدم للمخ
ولذلك يقل الصداع
معلومات صحيحه %%
اخى تعلم وعلم
تقبل مرورى
BigSmie_1
زائر
با رك الله فيك اخي الفاضل وزادك الله علم ومعرفة
000