كيف تقيم مدى رضاك عن نفسك ومستواك ؟

السلام عليكم
منذ ان كنت في المدرسة كنت من اوائل المدرسة وكنت اقيم مستواي ورضاي عن نفسي بان احصل على اعلى الدرجات في المدرسة وكان ذلك ايضا في الثانوية العامة والحمدالله فقد تم قبولي لدراسة الطب ولكن خارج بلدي ومعي عدة اصدقاء من ابناء بلدي وفي السنة الاولى كنت اعتمد على تقديري القديم لمستواي للرضا عنه ولكن مع ابناء بلدي فقط باعتبار تساوي الظروف واللغة وخاصة انهم ايضا يعتمدون هذا المقياس ايضا فحققت اعلى معدل عن جميع من معي من ابناء بلدي واعتبرت نفسي ناجحا في ذلك وزادت ثقتي بنفسي مع العلم بان معدلي لايعتبر جيد كثيرا بالنسبة لعلامات الجامعة كاملة وفي السنة الثانية واجهتني بعض الصعوبات اثناء الامتحانات وارهقت نفسيا وخاصة بسبب ظروف الغربة واقامتي في اقامة جامعية فجاءت العلامات وكانت جيدة ولكن كان احد ابناء بلدي قد اخذ علامات مساوية لي او اعلى بدرجة فاحسست بشعور الخسارة وفقدان الثقة بالنفس مع العلم ان علاماتي كانت جيدة بالنسبة للعلامات بشكل عام لدرجة انني وصلت لحالة اكتئاب وتتطوره بسبب الغربة وعدم وجود من يخفف عني وطوال هذه السنة اصبحت احس ان استرجاعي لثقتي بنفسي هو ان اخذ اعلى علامة عن الجميع وقد جعل هذا الموضوع حالتي سيئة جدا وبعد انتهاء العام ورجوعي لبلدي احسست بمدى التخلف الذي عشت به وادركت ان تقديري بهذه الطريقة قد دمر ثقتي بنفسي بدون سبب واضح
ولكنني اصبحت افكر في الطريقة او المعيار الذي ارضى به عن نفسي وعن علاماتي في الجامعة وعندما احصل على علامة ماهو تقديري تماما في رضاي عنها والصراحة ارغب رايكم في الموضوع وان يكتب كل شخص ما هو المعيار الذي يستخدمه للرضا عن نفسه وعن تحصيله العلمي
تحياتي

لا حاجه للمبالغه العلامات مهمه نعم لكنها لا تقيم الانسان
ان الشيئ الاساسي الذي يميز طبيب عن اخر ليس العلامات بالدرجه الاولى بل كيف يستغل هذه العلامات في المستقبل
الطبيب ليس بمعدله ولكن باعماله شخصيا ان اساعد مريضا على الابتسام كل يوم هذا يعوضني عن كل شيئ بل هو انجاز بعينه

السلام عليكم وحمة الله وبركاته .
صحيح موضوع الدرجات مهم .
لكن الاهم ان الانسان يكون فاهم اللي بيتعلمه .
يعني مثلا ممكن يكون في طالب بياخذ علامات عاليه لكن والله ماهو فاهم حاجه .
وفي واحد بيقراء وفاهم لكن حظه في الدرجات مش حلو .
عشان كذا عمر الدرجه ماكانت مقياس ابدا لمستوى الشخص .
ومثل ماقال اخي صهيب اهم شى يميز الطبي هو كيف يساعد المريض ويعالجه ويبعث البسمه والفرح والسرور الى قلبه .
هذا الشئ يساوى الدنيا ومافيها مش الدرجات .
وكثير منا يفتقد هذه المهارات رغم ان الدرجات بتكون عاليه .
اعتذر عن الاطاله .
ولايهمك الدرجات الاهم الفهم والتعامل والاخلاق .
تقبل مروري .
ودي وتقديري .

أهم شي بأن تكـون انسان فاهم حتى لو كانت علاماتك جيدة إلى حد ليس بكبير
ثانيا: معاييـرك لا تقيسها في غيـرك من الطلاب معاييرك قيسـه في معدلك الي انت تطمح فيه
لا تربط الدارسين معك في معيارك الدراسي.
وإذا كنت في حالة نفسيـة ومتكئب: انت فكر في المستقبل فكر في حلاوة التخرج وفكـر ايش انت جالس تطمح فيـه فكر انك انت تكافح في الحـياه وشجع نفسـك لأن الدراسة مرتبطة في الحالة النفسيـة
لأبد تعطي لنفسـك دور تشجيعي. لابد انك تثق وتـؤمن بأن القدرات تتفاوت. وتحمـد الله بأنك افضل من غيـرك بكثيـر وبعد الراحة النفسيـة. ابدا اعمـل واجتهـد في معدل أنت تسعـى له
تحياتي

السلام عليكم

قد تحكم العلامه احيانا على الانسان رغما عنه....اذا كانت العلامه ستغير من مجرى حياته في الظروف المحيطة به

اقصد....قد لا يكون هدفنا الاساسي هو جمع العلامه...لكن تصنيف الطلاب...والقبولات والمنح والتخصصات في المستقبل
كلها مبنيه على العلامه ....لذلك لا بد لنا من اخذها بعين الاعتبار .......ولا اقصد جعلها الهدف الوحيد
بل ضمها الى خلاصة الاهداف التي تسعى لتحقيقها
طرق التقييم كثيره وتختلف حسب مرحلتك الدراسيه ..بيسك او كلينكال ...
فمثلا ..مقدرتي على تحليل الحالات الطبيه والتعامل معها ..مقدرتي على التمكن التام من فحص المريض فحصا سريريا بحيث اقوم بدوري كطبيب امام المريض... والاهم من ذلك هو مقدار ما انجز به من دراستي ....اي انه المهم ان انهي المادة واحفظها وافهمها جيدا...وان لا اقصر في دوري بالحصول على العلم الذي طلب مني
من ثم اقدم الامتحان... ولا انتظر النتيجة حتى اقيم نفسي بها
فقد تكون الاسئله فضائيه كمعظم اسئلة كليات الطب ..التي يهدف فيها الدكتور الى تحسيس الطالب بانه مهما حصلت على علم واعتقدت انك ملكت المعرفه..فلا زلت تجهل اكثر مما تعرف...وكما يقول اطباؤنا بالمستشفى ..ان امتحاناتهم تعليميه رقم واحد ..اي انهم يضعون اكثر من خيار من متعدد بمعلومات جديده علينا لم نسمع بها ..لهدف ان نتعلمها وقت الامتحان ههههه

خلاصة الحديث
تقييم الذات يكون بانجاز جميع ما علي على اتم وجه فقط.... اذا لم تشكل العلامه فرقا كبيرا في مستقبلي واذا حصلت عليها بعد بذل كافة جهودي ..لكن اذا كانت العلامه ستفرق او تؤثر في مجرى حياتي القادم ...وقتها لا بد ان تضع العلامه بعين الاعتبار للتقييم لكن بالدرجة الثانية بعد الانجاز...

التنافس امر مشروع ومطلوب...وهذا ليس خطأ ان تتنافس بمن هم في نفس ظروفك لتتقدمهم دوماً
بل بالعكس هذا امر جميل جدا
لكن .....لو كنت مكانك لما اقتصرت على من هم في مثل ظروفي
لانك بمثل ذلك تعطي بعض المبررات لنفسك لتؤخرك عن البعض الاخر
اكسر هذا الحاجر ..وتاكد انك تملك من القدرات ما يؤهلك لموازاة بقية الطلاب المتقدمين في بلدهم
فلا يقف في طريقك شيء
انهض بهمتك نحو الاعلى .....ولا ترضى بما دون القمة

امنياتي لك بالتوفيق.

شكرا جزيلا على النصيحة وخاصة دكتورة اسراء لانك فعلا نبهتني على امر غاب عن بالي وهو تخطي حاجز المقارنة مع من هم معي الى طلاب الكلية كاملة لانني بدون ذلك اكون قد فوت علي الكثير بذلك ولكن المشكلة يكون احيانا في الكلية نفسها ولا ادري اذا كان ذلك في باقي الجامعات وهو ان بعض الاساتذة يعطونكي في مادتهم اكثر من 30 موضوع في الفصل وعند الامتحان يحضر الامتحان من موضعين او ثلاثة على الاكثر ومن استطاع مثلا من درس حوالي 28 موضوع وجاء جل الامتحان على اخر موضوعين فطبعا سوف ياخذ علامة لاتناسب مادرسه والعكس صحيح ايضا فيرى الانسان نفسه مغبونا في ذلك واحس انه فيها ظلما عظيما للطالب الذي درس وللاسف فانها تحصل هنا كثيرا وترى في بعض الاحيان من درس 5 مواضيع وجاء الامتحان من حظه من هذه المواضيع واخذ علامة عالية مقارنة مع من درس اكثر منه سعيدا وناجحا فعلامته عالية جدا والذين درسوا اكثر علامتهم اقل فما رايكم في ذلك وهل جميع الكليات تتبع هذا الاسلوب علما بانني لا اتوقع بتتاتا ان يكون هذا النوع من الامتحانات تقيم مدى دراسة الطالب وفهمه وعذرا على الاطالة ولكن فعلا اعتبركم مثل اخواني الذين الجا لهم عندما يستصعب علي امر وكل عام وانتم بخير

سال رجل مرة حكيما
"ما هي دروس الحياة التي على البشر أن يتعلّموها؟
فاجاب الحكيم: ليتعلموا ألاّ يقارنوا أنفسهم مع الآخرين
الله يهون عليك

السلام عليكم

ما بعرف اذا كان قصدكم عن الاطباء بس او بشكل عام ولكن انا على المستوى الشخصي أرفض تماما المقارنة بين الاخرين لان كل شخص له ظروف معينة