زائر
الغضب مفيد...
يحاول معظمنا تمالك أعصابة وكبح غضبة في المواقف الصعبة ولكن قد يكون علينا في المرة التالي ان ندفع أنفسنا للغضب بعض الشيئ لأنة مفيد.
وهذه هي الأسباب:
1.كبح الغضب يمكن أن يؤثر على عملية الهضم ويؤدي إلى الحرقة والقرحات ومتلازمة
الأمعاء المتهيجة .
2.يمكن أن يساهم في ضغط الدم العالي.
3.يزيد من إنتاج هرمون الإجهاد التي تضر بالجهاز المناعي.
4.يحفز إفراز المواد الكيميائية الدماغية التي تجعلنا أكثر حساسية للآلام .
لكم مني أجمل تحية .
يحاول معظمنا تمالك أعصابة وكبح غضبة في المواقف الصعبة ولكن قد يكون علينا في المرة التالي ان ندفع أنفسنا للغضب بعض الشيئ لأنة مفيد.
وهذه هي الأسباب:
1.كبح الغضب يمكن أن يؤثر على عملية الهضم ويؤدي إلى الحرقة والقرحات ومتلازمة
الأمعاء المتهيجة .
2.يمكن أن يساهم في ضغط الدم العالي.
3.يزيد من إنتاج هرمون الإجهاد التي تضر بالجهاز المناعي.
4.يحفز إفراز المواد الكيميائية الدماغية التي تجعلنا أكثر حساسية للآلام .
لكم مني أجمل تحية .