زائر
أ.د هانى الناظر
زميل الكلية الملكية للأطباء-انجلترا
رئيس المركز القومى للبحوث السابق وأستاذ الامراض الجلدية
بالنسبة للامراض الجلدية هناك امراض تتأثر بالفصول المختلفة فمثلا توجد امراض تتأثر بفصل الشتاء واخرى بفصل الصيف وبالنسبة للاخير سنفسمها الى مجموعات هى امراض مناعيه مرتبطة بالجهاز المناعى وامراض نسميها بامراض الحساسية .
وبالنسبة للامراض المناعية: توجد امراض ناشئة عن خلل فى الجهاز المناعى وتزداد حدتها مع الصيف وامراض اخرى تشفى مع الصيف فمرض الصدفية مرض جلدى ناتج عن خلل فى الجهاز المناعى وتظهر على الجلد بقع حمراء تكسوها قشور تشبه الصدف ولذلك سميناها صدفيه وهو مرض غير معد ولكنه ناشئ عن نشاط زائد فى الجهاز المناعى وتبين ان تعرض المريض لاشعة الشمس خصوصا اثناء فصل الصيف بعد الشروق وقبل الغروب والاستحمام فى مياه البحر تشفى المريض من هذا المرض ولهذا ننصح مرضى الصدفيه بالذهاب الى الشواطئ والاستحمام فى المياه والجلوس فى الشمس حتى يشفوا ولذك انشأنا مشروع علاج الصدفيه فى سفاجا وقد حقق نجاحا مذهلا منذ انشائه قبل عشر سنوات وعلى العكس من هذا نجد امراضا تتأثر باشعة الشمس الصيف مثل مرض الذئبة الحمراء والمريض به ممنوع من التعرض لاشعة الشمس لان هذا يزيد من حدة المرض حيث تظهر عليه بقع حمراء تشبه الفراشه على منطقة الخدين والانف والجبهة ويؤدى التعرض للشمس لزيادة حدة المرض ويعد مرض الحزاز الضوئى من الامراض المناعية ويظهر على هيئة بقع لونها بنفسجى وتصاحبها حكة خصوصا فى منطقة العين والساقين وتزداد مع التعرض للشمس، اذن شمس الصيف لها سلبيات وايجابيات ومن هنا نجد ان شمس الصيف احد العوامل المهمة التى تلعب دورا فىالاصابة بالامراض الجلدية فى فصل الصيف واذا نظرنا الى مخاطر الشمس على الجلد نجد ان جلد الانسان قد يتاثر بالتعرض المباشر للشمس فى الصيف وتاخذ شكل التهابات وحروق نجدها عند الاطفال الصغار فعندما يذهب الاطفال الى المصايف ويجلسون على الشاطئ نجد ان جلدهم قد تسلخ وكانه محروق وهذا نتيجة تعرض الطفل مباشرة لحرق من اشعة الشمس .. وتتضمن الشمس ثلاثة انواع من الاشعة خصوصا البنفسجية وهى أشعة قصيرة الموجه ومتوسطة الموجة وطويلة الموجة والأشعة طويلة الموجة هى الاشعةالمفيدة وهى التى تصدر من الشمس أثناء الشروق وقبل الغروب ، والأشعةالقصيرة والمتوسطة تكون أثناء منتصف اليوم وهى أشعة مؤذية جداً للجلد وهى التى تسبب الحروق ولذلك ننصح الناس بتحاشى شمس الصيف فىالفترة من 10 صباحاً إلى 3 ظهراً خصوصاً بالنسبة للأطفال والآنسات والسيدات لأن بشرتهن تكون حساسة أكثر من بشرة الرجل وبالتالى التعرض لاشعة الشمس فى هذه الفترة مضر لبشرتهن وهذا بالنسبة للتعرض للشمس على المدى السريع أما التعرض للشمس علىالمدى الطويل فخطر جداً على الجلد لأنه ثبت أن تعرض الإنسان لأشعة الشمس لفترات طويلة قد يسبب الإصابة بالحساسية الضوئية المزمنه وتظهر فى صورة التهابات مزمنة ومن نعم الله علينا فى مصر أن نسبة الإصابة بسرطان الجلد قليلة جداً لأننا من ذوى البشرة السمراء الناجمة عن وجود مادة الملاتونين التى تفرزها خلايا معينة داخل الجسم ونلاحظ أننا بعد قضائنا عشرة أيام مثلاً فى المصيف نقول إن جلدنا أسمر والتفسير العلمى لذلك أن الخلايا المسئولة عن إفراز مادةالميلاتونين تتحرك من الطبقة القاعدية إلى الطبقة العليا فتكون شبكة من الخلاي الملونة التى تفرز على الجلد تمتص أشعة الشمس وتعكسها وبالتالى نسمر وهذه نعمة من الله لكن تعرض الإنسان للشمس مباشرة لسنوات طويلة قد يؤدى إلى الإصابة بسرطان الجلد وهذه حالات نادرة جداً فى مصر .
هل وضع السيدات للمكياج صيفاً يؤثر سلباً على بشرتهن؟
بالنظر إلى السيدات نجدهن يفضلن الخروج فى الصيف وهن واضعات مكياج وميكب وهذه عادة فى منتهى الخطورة لأنه تبين أن المكياج عبارة عن مواد كيماوية عندما تضعها السيدةعلى جلدها وتخرج إلى الشمس فى فترة الظهيرة تتفاعل هذه المواد الكيماوية مع أشعة الشمس فوق البنفسجية قصيرة الموجة علماً بأن المواد المصنع منها المكياج منشطة للحساسية الضوئية مما يجعلها تسبب حروقاً فىالجلد والتهابات وظهور البقع السمراء التى تعانى منها معظم السدات ولهذا نؤكد أن فى منتهى الخطورة الخروج فى فترة الظهيرة بالميكب أو جلوس السيدة أو الفتاة على المصايف وحمامات السباحة فى فترة الظهيرة وهن واضعات مكياج وبالنسبة لمن لا تستطيع الخروج بدون مكياج ننصح بوضع حاجبات الشمس التى تنتجها حالياً الشركات الوطنية وهى عبارة عن كريمات أو محاليل توضع على الجلد ثم يوضع عليها المكياج وتخرج السيدة إلى الشمس دون الخوف من مضاعفات أشعة الشمس وننصح بضرورة وضع هذه الحاجبات قبل وضع المكياج والتعرض لشمس الصيف لأن من ضمن خطورة التعرض للشمس لفترات طويلة أنها تسبب عجز الجلد المبكر فمن ضمن أسباب ظهور التجاعيد مبكراً على الجلد التعرض للشمس لفترات طويلة .
وعلى الجانب الآخر فإن التعرض لأشعة الشمس فى فترة الصباح وقبل الغروف مفيد جداً للجلد لأن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية طويلة الموجة يحول مادة سفن ديهادو كلوسترول الموجودة بالجلد إلى فيتامين 3d ويؤدى إفراز هذا الفيتامين إلى إنزال نشاط الجهاز المناعى ولأن الصدفية على سبيل المثال سبب الإصابة بها زيادة فى نشاط الجهاز المناعى فإن أشعة الشمس فى هذا الوقت تشفى منها كما إنها تفيد الأطفال الصغار وتقيهم من الإصافة بلين العظام ولهذا ننصح السيدات بتعريض أقدام أطفالهن الصغار لشمس الشروق وقبل الغروب حتى لايصابو بلين العظام .
أما عن التأثير السلبى للتعرض لشمس الصيف على الأطفال بشكل خاص : فإنه مع حلول شهرى يوليو وأغسطس وإرتفاع درجةالحرارة والرطوبة يعانى الأطفال من حموالنيل ويحدث نتيجة إرتفاع الرطوبة بالجو أن يعرف الإنسان ولا يتبخر العرق نتيجة تشبع الجو بالرطوبه فيظل العرق بالجلد داخل الخلايا العرقية فتمتلئ هذه الخلايا وتنتفخ وبعد فترة تنفجر فتظهر على هيئة حبوب حمراء بالجلد يصاحبها رغبة شديدة فى الهرش خصوصاً فى مناطق الرقبة والصدر واسفل الأبط ومنطقة خلف الرقبة وإذا لم يسارع بعلاجها قد تتطور الحالة إلى الإصابة بالميكروبات حيث تنمو عليها بكتيريا وتكون دمامل وخراريج بسبب هرش الطفل لحمو النيل وتكون أظافرة غير نظيفة مما يجعل الميكروبات تتخلل الجلد وتصيبه بالعدوى ونضطر لعلاجها بالمضادات الحيوية وللوقاية من الإصافة بحمو النيل ينصح بإستحمام الطفل مرتين يومياً صباحاً وظهراً بمياه باردة من الحنفية مباشرة وإذا ظهر حمو النيل أجعلها يستحم بمياه باردة بإستمرار على أن تكون الغرفة التى سينام بها جيدة التهوية بإستمرار وينام الطفل على فوطة قطنية حتى تمتص العرق وهو ما يقضى على حمو النيل مع ارتداء الملابس القطنية الخفيفه البيضاء أو الفاتح .
زميل الكلية الملكية للأطباء-انجلترا
رئيس المركز القومى للبحوث السابق وأستاذ الامراض الجلدية
بالنسبة للامراض الجلدية هناك امراض تتأثر بالفصول المختلفة فمثلا توجد امراض تتأثر بفصل الشتاء واخرى بفصل الصيف وبالنسبة للاخير سنفسمها الى مجموعات هى امراض مناعيه مرتبطة بالجهاز المناعى وامراض نسميها بامراض الحساسية .
وبالنسبة للامراض المناعية: توجد امراض ناشئة عن خلل فى الجهاز المناعى وتزداد حدتها مع الصيف وامراض اخرى تشفى مع الصيف فمرض الصدفية مرض جلدى ناتج عن خلل فى الجهاز المناعى وتظهر على الجلد بقع حمراء تكسوها قشور تشبه الصدف ولذلك سميناها صدفيه وهو مرض غير معد ولكنه ناشئ عن نشاط زائد فى الجهاز المناعى وتبين ان تعرض المريض لاشعة الشمس خصوصا اثناء فصل الصيف بعد الشروق وقبل الغروب والاستحمام فى مياه البحر تشفى المريض من هذا المرض ولهذا ننصح مرضى الصدفيه بالذهاب الى الشواطئ والاستحمام فى المياه والجلوس فى الشمس حتى يشفوا ولذك انشأنا مشروع علاج الصدفيه فى سفاجا وقد حقق نجاحا مذهلا منذ انشائه قبل عشر سنوات وعلى العكس من هذا نجد امراضا تتأثر باشعة الشمس الصيف مثل مرض الذئبة الحمراء والمريض به ممنوع من التعرض لاشعة الشمس لان هذا يزيد من حدة المرض حيث تظهر عليه بقع حمراء تشبه الفراشه على منطقة الخدين والانف والجبهة ويؤدى التعرض للشمس لزيادة حدة المرض ويعد مرض الحزاز الضوئى من الامراض المناعية ويظهر على هيئة بقع لونها بنفسجى وتصاحبها حكة خصوصا فى منطقة العين والساقين وتزداد مع التعرض للشمس، اذن شمس الصيف لها سلبيات وايجابيات ومن هنا نجد ان شمس الصيف احد العوامل المهمة التى تلعب دورا فىالاصابة بالامراض الجلدية فى فصل الصيف واذا نظرنا الى مخاطر الشمس على الجلد نجد ان جلد الانسان قد يتاثر بالتعرض المباشر للشمس فى الصيف وتاخذ شكل التهابات وحروق نجدها عند الاطفال الصغار فعندما يذهب الاطفال الى المصايف ويجلسون على الشاطئ نجد ان جلدهم قد تسلخ وكانه محروق وهذا نتيجة تعرض الطفل مباشرة لحرق من اشعة الشمس .. وتتضمن الشمس ثلاثة انواع من الاشعة خصوصا البنفسجية وهى أشعة قصيرة الموجه ومتوسطة الموجة وطويلة الموجة والأشعة طويلة الموجة هى الاشعةالمفيدة وهى التى تصدر من الشمس أثناء الشروق وقبل الغروب ، والأشعةالقصيرة والمتوسطة تكون أثناء منتصف اليوم وهى أشعة مؤذية جداً للجلد وهى التى تسبب الحروق ولذلك ننصح الناس بتحاشى شمس الصيف فىالفترة من 10 صباحاً إلى 3 ظهراً خصوصاً بالنسبة للأطفال والآنسات والسيدات لأن بشرتهن تكون حساسة أكثر من بشرة الرجل وبالتالى التعرض لاشعة الشمس فى هذه الفترة مضر لبشرتهن وهذا بالنسبة للتعرض للشمس على المدى السريع أما التعرض للشمس علىالمدى الطويل فخطر جداً على الجلد لأنه ثبت أن تعرض الإنسان لأشعة الشمس لفترات طويلة قد يسبب الإصابة بالحساسية الضوئية المزمنه وتظهر فى صورة التهابات مزمنة ومن نعم الله علينا فى مصر أن نسبة الإصابة بسرطان الجلد قليلة جداً لأننا من ذوى البشرة السمراء الناجمة عن وجود مادة الملاتونين التى تفرزها خلايا معينة داخل الجسم ونلاحظ أننا بعد قضائنا عشرة أيام مثلاً فى المصيف نقول إن جلدنا أسمر والتفسير العلمى لذلك أن الخلايا المسئولة عن إفراز مادةالميلاتونين تتحرك من الطبقة القاعدية إلى الطبقة العليا فتكون شبكة من الخلاي الملونة التى تفرز على الجلد تمتص أشعة الشمس وتعكسها وبالتالى نسمر وهذه نعمة من الله لكن تعرض الإنسان للشمس مباشرة لسنوات طويلة قد يؤدى إلى الإصابة بسرطان الجلد وهذه حالات نادرة جداً فى مصر .
هل وضع السيدات للمكياج صيفاً يؤثر سلباً على بشرتهن؟
بالنظر إلى السيدات نجدهن يفضلن الخروج فى الصيف وهن واضعات مكياج وميكب وهذه عادة فى منتهى الخطورة لأنه تبين أن المكياج عبارة عن مواد كيماوية عندما تضعها السيدةعلى جلدها وتخرج إلى الشمس فى فترة الظهيرة تتفاعل هذه المواد الكيماوية مع أشعة الشمس فوق البنفسجية قصيرة الموجة علماً بأن المواد المصنع منها المكياج منشطة للحساسية الضوئية مما يجعلها تسبب حروقاً فىالجلد والتهابات وظهور البقع السمراء التى تعانى منها معظم السدات ولهذا نؤكد أن فى منتهى الخطورة الخروج فى فترة الظهيرة بالميكب أو جلوس السيدة أو الفتاة على المصايف وحمامات السباحة فى فترة الظهيرة وهن واضعات مكياج وبالنسبة لمن لا تستطيع الخروج بدون مكياج ننصح بوضع حاجبات الشمس التى تنتجها حالياً الشركات الوطنية وهى عبارة عن كريمات أو محاليل توضع على الجلد ثم يوضع عليها المكياج وتخرج السيدة إلى الشمس دون الخوف من مضاعفات أشعة الشمس وننصح بضرورة وضع هذه الحاجبات قبل وضع المكياج والتعرض لشمس الصيف لأن من ضمن خطورة التعرض للشمس لفترات طويلة أنها تسبب عجز الجلد المبكر فمن ضمن أسباب ظهور التجاعيد مبكراً على الجلد التعرض للشمس لفترات طويلة .
وعلى الجانب الآخر فإن التعرض لأشعة الشمس فى فترة الصباح وقبل الغروف مفيد جداً للجلد لأن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية طويلة الموجة يحول مادة سفن ديهادو كلوسترول الموجودة بالجلد إلى فيتامين 3d ويؤدى إفراز هذا الفيتامين إلى إنزال نشاط الجهاز المناعى ولأن الصدفية على سبيل المثال سبب الإصابة بها زيادة فى نشاط الجهاز المناعى فإن أشعة الشمس فى هذا الوقت تشفى منها كما إنها تفيد الأطفال الصغار وتقيهم من الإصافة بلين العظام ولهذا ننصح السيدات بتعريض أقدام أطفالهن الصغار لشمس الشروق وقبل الغروب حتى لايصابو بلين العظام .
أما عن التأثير السلبى للتعرض لشمس الصيف على الأطفال بشكل خاص : فإنه مع حلول شهرى يوليو وأغسطس وإرتفاع درجةالحرارة والرطوبة يعانى الأطفال من حموالنيل ويحدث نتيجة إرتفاع الرطوبة بالجو أن يعرف الإنسان ولا يتبخر العرق نتيجة تشبع الجو بالرطوبه فيظل العرق بالجلد داخل الخلايا العرقية فتمتلئ هذه الخلايا وتنتفخ وبعد فترة تنفجر فتظهر على هيئة حبوب حمراء بالجلد يصاحبها رغبة شديدة فى الهرش خصوصاً فى مناطق الرقبة والصدر واسفل الأبط ومنطقة خلف الرقبة وإذا لم يسارع بعلاجها قد تتطور الحالة إلى الإصابة بالميكروبات حيث تنمو عليها بكتيريا وتكون دمامل وخراريج بسبب هرش الطفل لحمو النيل وتكون أظافرة غير نظيفة مما يجعل الميكروبات تتخلل الجلد وتصيبه بالعدوى ونضطر لعلاجها بالمضادات الحيوية وللوقاية من الإصافة بحمو النيل ينصح بإستحمام الطفل مرتين يومياً صباحاً وظهراً بمياه باردة من الحنفية مباشرة وإذا ظهر حمو النيل أجعلها يستحم بمياه باردة بإستمرار على أن تكون الغرفة التى سينام بها جيدة التهوية بإستمرار وينام الطفل على فوطة قطنية حتى تمتص العرق وهو ما يقضى على حمو النيل مع ارتداء الملابس القطنية الخفيفه البيضاء أو الفاتح .
التعديل الأخير بواسطة المشرف: