تعاني من ارتفاع في الدهون الثلاثية 211
كولسترول 158
بعد فحص التحليل تبين انك تعاني من ارتفاع في الدهون الثلاثية والكوليسترول مع زيادة الوزن مع ارتفاع ضغط الدم وكلها عوامل تؤثر على القلب والأوعية الدموية وتؤدي إلى ضيف او انسداد الشرايين
وتحدث هذه الأعراض نتيجة
التوتر النفسي والعصبي وزيادة التفكير وسوء الحالة المزاجية.
واتباع نظام غذائي غير صحي ووجبات سريعه تيك اواي والوجبات الدهنية وتناول الطعام الحار والسوائل الغازيه والتدخين وعدم ممارسة الرياضة.
ننصح بإتباع نظام غذائي صحي وتناول الاسماك والفاكهة والخضروات الطازجة وتناول عصائر فريش ووالاكثار من شرب الماء
وممارسة الرياضة بانتظام والامتناع عن التدخين
وعمل فحص كوليسترول ودهون ثلاثيه كل ٣ شهور
العلاج
افاس ٤٠ قرص بعد العشاء
اوميجا 3 بلس كبسولات بعد الفطار والعشاء
اركاليون فورت قرص بعد الفطار
