ما علاج التهاب القولون التقرحي ومرض كرون في المنزل

أحد الأمراض التي اشتهرت بارتباطها بالضغوط ؛ ولكن الذي أصبح ينظر إليه اليوم باعتباره مرض جسمانيا أو بدنا خالصاً. لم يعد طلبة الطب يتعلمون أن العقل يلعب دورا هاما في الإصابة بهذا المرض، كما كتب الباحثون في مجال الطب عن عدم إدراكهم لسبب إصابة المدخنين الذين أقلعوا عن التدخين بالمرض في الوقت الذي لا يصاب به المدخنون الحاليون. (ولكن السبب يبدو واضحا بالنسبة لي وهو أن التدخين يحرق الكثير من الطاقة العصبية. عندما يغلق هذا المنفذ فإن زيادة العصبية يمكن أن تحدث العديد من الأعراض بما في ذلك اضطراب الهضم ).

يعمل الالتهاب عند الإصابة بهذا المرض على إتلاف بطانة القولون؛ مما يسبب الإسهال المصحوب بالدم والألم وعددا كبيرا من المضاعفات التي تتطلب في العادة علاجا قوية.

تلعب المناعة الذاتية دورا في إحداث المرض؛ ولكن العوامل الكاملة التي تسبب المرض ليست معروفة كلية.

يعالج الأطباء مرض الالتهاب التقرحي للقولون باستخدام عقاقير قوية تشمل الستيرويد طویل المدى، فإن عجزت عن السيطرة على المرض؛ يتم استئصال جزء من القولون أو القولون کاملا .

هناك مرض مشابه يسمی مرض کرون؛ يعمل فيه الالتهاب على إتلاف جدار القولون کاملا وليس فقط البطانة السطحية له. يمكن أن يشمل مرض "کرون" الأمعاء الدقيقة أيضا ويكون أصعب في العلاج .

تتبع هذه الأمراض دوائر متناوبة من الاشتداد والتراجع. إن هدف العلاج يجب ألا يكون تثبيط عملية الالتهاب وإنما تشجيع الشفاء.

إليك المقترحات التي أقدمها لمرضى التهاب القولون التقرحي ومرض "کرون" :

● تجنب القهوة والقهوة الخالية من الكافيين وكل مصادر الكافيين الأخرى والعقاقير المنبهة كلية.

● تجنب اللبن ومنتجات الألبان.

● تجنب المنتجات المحلاة بالسوربيتول Sorbitol.

● احترس من الفاكهة والخضراوات النيئة، لأنها قد تكون مهيجة أثناء نوبات التهاب القولون النشطة.

● تناول الدردار الزلق Slippery elm في شكل عصيدة.

● تناول عصير الصبار، بمعدل ملعقة صغيرة بعد الوجبات أو أقل إن أحدثت لك هذه الجرعة أثرا ملينا.

● مارس تدريبات التنفس.

● خذ برنامجا تدريبية في التغذية الحيوية المرتدة. مارس أيضا التنويم المغناطيسي وغيره من وسائل الاسترخاء.

● استخدم العلاج النفسي للتغلب على الصراعات النفسية.

● مارس بعض الطرق المستخدمة في الطب الصيني التقليدي والطب الهندي الأيورفيدي فيما يخص تغيير النمط الغذائي وممارسة الصوم طويل المدى ولكن تحت إشراف متخصص.

هذة الامراض تعد امراض مناعية يلزم فيها علاج دائي لتثبيط المناعة حتي لا يدخل المريض في هجمات متكررة من المرض ...كما ينصح بتجنب الاكلات الدسمة والحارة والمنبهات والتوابل.