محتاجة مساعدتكم

السلام عليكم

حياكم الله جميعا

عندي مشكلة مقلقتني كتييييييييييييير

انا صحيح عم اسهر بالليل
واوقات كتيرة ما بنام
عم ضل على النت او قدام التلفزيونFa20
وحسيت من كم يوم انو عيني اليمين عم توجعني
ولاحظت في اسفل العين العروق-او مدري شنو تسموهم- صاروا ضهارين حمر
ولما عم المس عيني عم توجعني
علما وانت مركبة نضرات
بس ما عم استعملهم لما اكون على النت


ارجو الرد بسرعة
بوووركتم

نصيح خذي راحه ونامي نوم عميق وابعدي عن الكمبيوتر لمدت يومين
اذا راحت كل هذي الاعراض اللي قلتيها فهذا معناته انو هذا كله بسبب الارهاق الزائد والتوتر الزائد ليس الا
اما اذا استمرت.. فالمستشفى هو الحل
وكمان لا تتركي استعمال النظاره الا اذا ودك تفقدي نظرك ..أتمنى لكــي الصحه والعافيه

ههه بترك الكمبيوتر يومين يعني بروح لمستشفى المجانين هههه
مافي حل تاني؟؟؟

على العموم يسلموووووووو
وجوزيت الجنة

السلام عليكم
أنت تقومين بكل ما يؤدي إلى إرهاق العين: السهر، قضاء الكثير من الوقت أمام شاشة الكمبيوتر، وكذلك أمام شاشة التلفزيون
أنصحك بإراحة عينيك لفترة، وكذلك استعمال النظارات أثناء العمل على الكمبيوتر
وهناك نطارات لحماية العيون:

تحياتي
ودعواتك

جزاك الله خيرا
وابعد عنك الهم والغم
ورزقك بالزوجة والدرية الصالحة
اللهم امين