مشكلتي النحافه ....

زائر
- الجنس : أنثى
- العمر: 21
- الوزن: 46
الطول : 158
- الحالة الاجتماعية : أعزب
- هل أنت مدخن ؟ لا
- هل تشرب الكحول ؟لا
- هل أنت حامل ؟لا
- هل تعاني من أي مرض مزمن : ارتفاع أو انخفاض الضغط السكري القلب والشرايين؟لا
- هل لديك فكرة إذا كانت هناك أية أمراض وراثية أو خلقية بالعائلة ؟لا
- أي مرض قد أصبت به وتم تشخيصه يجب ذكره مع المدة؟ لا
- هل قمت بعمليات جراحية سابقة ؟لا
- هل لديك تحسس من أي دواء أو مادة معينة ؟لا
- هل تتناول أي دواء أو أعشاب؟ ما هي ومقدار جرعتها ؟ لا

بالبدايه احب اشكرك جهودكم والله يعطياكم العافيه ويوفقكم لكل خير

مشكلتي النحافه وابي ازيد وزني وصديقتي انصحتني بحبوب ديكساميد (dexamed)
اذا سمحت دكتور ممكن توضح لي شنو فوائد هم ؟؟ واضارهم اذا وجدت ؟؟؟
وبشنو تنصحني استخدمهم او لا ؟؟؟؟
اذا في طريقه ثانيه اقدر ازيد فيها وزني ؟؟؟

وشكراااا ....
 

Dr Shefa

طبيب
لا انصح بهذه الحبوب مطلقا لزيادة الوزن لانها عبارة عن كورتيزون ولها الكثير من الاثار الجانبية مثل السكر وارتفاع الضغط ونقص المناعة والتهاب المعدة وغيرها علاوة على ان الزيادة في الوزن غيرحقيقية نتيجة احتباس السوائل في الجسم وتزول بمجرد ايقاف الدواء
انصحك بالآتي:
في البداية يلزم عمل هذه الفحوصات:
تحاليل غدة درقية
• تحاليل بول وبراز
• صورة دم كاملة
بعد التأكد من سلامة التحاليل يرجى اتباع الآتي:
الاكثار من الطعام عالي البروتين والدهون غير المشبعة (الزيوت النباتية وليس الدهون الحيوانية للمحافظة على مستوى الكوليسترول)
التنوع في الطعام في اثناء الوجبة الواحدة مع التركيز على الاطعمة عالية السعرات ولابد ان تحتوي الوجبة على الحلويات
اكل 6 وجبات يوميا 3 رئيسية و3 بينها
عند شرب اللبن يراعى اضافة اللبن البودرة منزوع الدسم الي كوب اللبن كامل الدسم لمضاعفة السعرات الحرارية
استبدال الشاى والقهوة بالعصائر الطبيعية عالية السكر مثل العنب والمانجو والموز مع الحليب والكوكتيل والاكثار من التمر والزبيب
من التركيبات المفيدة في علاج النحافة: بندق ، كاجو ، فستق، فول سوداني ، لوز حلو ، صنوبر 20 غرام من كل صنف(غير محمص)، حلبه 100غرام تغلى مرات متكرره بماء جديد وتصفى ، 250 غرام تين يابس يطبخ في ماء حتى يتهراء أو يؤخذ مربي التين المتوفر في الاسواق وتعجن جميعا في 1000 غرام عسل ، يؤخذ منها ملعقه كبيره 3 مرات قبل الاكل يوميا بنصف ساعه.
.يجب استعمال المسهلات العشبيه في الشهر مرتين لتنظيف الامعاءمثل زيت الخروع
الاكثار من شرب مشروب الحلبة المطحونة المسمى (الموغات) محلى بالعسل
أخذ أقراص الخميرة الموجودة في الصيدليات 2 قرص 3 مرات يوميا بعد الاكل لانها تحتوي على معظم الفيتامينات الهامة للجسم وتفتح الشهية للوجبة التالية
أخذ المكمل الغذائي سوستاجين الموجود بالصيدليات 3 ملعقة على كوب ماء بعد الافطار والعشاء
اخذ حبوب فيتامينات ومعادن مثل entm مرة واحدة يوميا بعد الغداء
وفي النهاية نقول أن علاج النحافة يحتاج الى الصبر والمداومة
أسأل الله أن يحقق لكي ما تتمنين