زائر
بسمه تعالى
هذا اول مشاركه لي في هذا المنتدى وارجو الاستفاده من الاخوان الاعضاء
اود ملف لتمارين الآيروبكس للمساعده في التمارين
ويفضل ملف صوت وصوره ( فيديو ) او برنامج تلفزيونى يقدم في هذه الايام
ارجو ان لا تخذلونى
شكرا للجميع
هذا اول مشاركه لي في هذا المنتدى وارجو الاستفاده من الاخوان الاعضاء
اود ملف لتمارين الآيروبكس للمساعده في التمارين
ويفضل ملف صوت وصوره ( فيديو ) او برنامج تلفزيونى يقدم في هذه الايام
ارجو ان لا تخذلونى
شكرا للجميع
التعديل الأخير بواسطة المشرف: