معاناتي من ذاتي

زائر
اسعد الله ايامكم ودمتم بعافية...
اعاني من قبل الزواج من تأرجح وزني وعدم تناسق جسمي حيث ان طولي152 ووزني قبل الزواج يتأرجح مابين 54 و60 وتخيلوا بعد حملين وصل وزني الان 70 وكم اعاني لفقدانه ,كل يوم اقول بكرة صياااام او بكرةدااايت ويجي بكرة اتساهل وأأكل ما تطوله يدي ثم اندم واكره نفسي وارجع اقول بكرة صياااام ويتكرر الحال كل يوم والاحظ شهيتي تزيد ان فكرت بالدايت لا اراديا اااكل اكثر...عملت رجيم فترة الخطوبة ورياضة نزل وزني 50 لكن للاسف بدون تناسق بجسمي فأانا ممتلئة جداااا من جوانب الفخذ وكذالك الارداف ومع الولادة زادت كرشتي وهذه المناطق رجاء رجاء رجاء اعطوني الحل وهل يتحقق حلمي بجسم جذاب نحيف ومتناسق أأأه يامعاناتي من نفسي...

انتظر ردكم وحلكم المجرب رجاء..eyes1;
 

زائر
السلام عليكم ورحمة الله
طبعا اختى حلمك لازم يتحقق
بشوية ارادة منك
وبالتدريج
يعنى بلاش رجيم قااسى جدا علشان لا تملى بسرعة
كلنا بنتشارك فى خبراتنا فى الرجيم على الرابط
?p=805222#pst805222
يلا تشجعى واشتركى معانا
 

Dr Shefa

طبيب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكلتك اختي في توزيع الدهون في مناطق الجسم وليس السمنة العامة بدليل ان وزنك نزل الى 50 ومازالت الدهون موجودة في منطقة البطن والارداف والجوانب
وهذا عادة ما يرجع للهرمونات الانثوية وأحسن ما ينظم هذه الهرمونات ويوجه حرق السعرات الحرارية على مناطق معينة هو الريجيم النباتي واليك الرابط ان شاء الله يفيدك

والشكر والتحية موصولان لاختنا سندريلا1