منتدى الاسئلة والاجوبة دكتور ضياء السيد متخصص علاج السمنة

زائر
بسم اللة الرحمن الرحيم
اهلا بكم جميعا المنتدى جميل ورائع فعلا وشرفت بالانضمام اليكم على استعداد لتلقى اى استفسار خاص بعلاج السمنة والنحافة وعلاج الالم فى اى وقت وكل عام وانتم بخير بمناسبة عيد الاضحى وكل الاعياد والسلام عليكم ورحمة اللة
دكتور ضياء السيد
 
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
زائر
اهلا وسهلا دكتورة سعداء بانضمامك وأكيد سوف نستفيد من حضورك الدائم معنا ان شاء الله؛
دكتورة انا احب اناعرف طريقة للريجيم تخلصني من وزني الزائد ولكن لا تكون قاسية
أنا عمري 26 سنة وطولي 1.69 ووزني يتراوح بين 68 و 69اعاني من سمنة على مستوى الأرداف والبطن واحب ان اصل الى وزن مثالي بطريقة سريعة وغير قاسية
 
زائر
بسم الله الرحمن الرحيم
شكرا ليك يا D ولموضعك الجميل ... انا ليا سوال وبصراحة انا قلقان اوى..
انا شاب عندى 21 سنة وطولى 164 كان وزنى 60 المهم .. انت كنت بتمرن جيم عادى وكنت بلخد مكملات غذائية ( امينو ) بس مكنتش باخد حاجة تانية زى Teststene و Dea Dabin و Gwth hmne علاشان عارف ليها اثار جانبية .. وبعد كده كولى 164 ووزنى بقى 75 عضل يعنى بقيت كويس وبعد فترة جات الامتحانات وسبت التمرين خالص ومن كتر الوقت الى انا سيبتو بقيت اكسل ما اروح اساسا المهم بعد شهور بقى جسمى كلو بدل عضل بقى فات وبقيت طولى 164 ووزنى 76 دهون فانا بصراحة قلقان اوى ومش عارف اعمل اه .. فارجو يا D تفيدنى انا بجد مش عارف اعمل اه ...
 
زائر
شكرا دكتور اريد طريقة لازالة الارداف
 
زائر
هلو دكتور ضياء
اني الصراحة عمري 31 سنة وطولي 158 ووزني لا78 والصراحة عندي مرض الله لايبلي بيه احد الحركة مثل الرياض موزينة عليه ابد فاذا سمحت دكتور اريد من حضرتك ريجيم اكدر اتكيف وياه مع حالتي الجديدة الى ان اشفى من مرضي ويكون يفيد بالاخص لتقوية العضلات والاعصاب

وتقبل مني عزيزي الدكتور بالغ احترامي وتقديري
 
زائر
يادكتور ساعدني انا وزني 75وطولي 163 وعندي فقر الدم ابغا رجيم ينقص من وزني خاص منطقة البطن والارداف وهل ينفع المشي في اليوم مدة ساعتين؟ارجوك يادكتور ترد علي بسرعه عشان ابغاء وزني ينقص قبل شهر3 وابغاء اعرف مدة الرجيم...
 
زائر
انا سؤالي حيكون مفصل جدا...فياليت تتحملني يا دكتور..
قبل 3 سنوات من الان كان طولي حوالي 167سم,ووزني 100 كجم...وعمري لم يتجاوز 18 سنه..
فأتخذت مع نفسي عهد على انقاص الوزن مع العلم أن الدهون كانت متوزعه بأنحاء جسمي.. ومارست الرياضه كالركض والتمارين السويديه ............

والان وأنا أكتب استفساري وصل طولي حوالي 170سم ووزني 75 كجم..(قولوا ماشاء الله)... قد يتبادر إلى ذهنك أنني أتمتع بالجسم الرشيق ..لا..
نعم أنني بصحه والحمد لله وجسمي قد يرى من الاخرين أنه رياضي ومتوازن جدا..
لاكنني أعاني من الخصر فهو مترهل جدا من الجنب واسفل البطن ,وأيضا الافخاذ حجمها كبير (قد يكون تكوينها العضلي هكذا) وباقي الجسم جيد ...

فسؤالي هو: هل بالأمكان ممارسة تمارين البطن والاجناب لمعالجة الترهل؟
وبالنسبه للفخذ هل بأمكاني أن اصغر من حجمها؟
وايضا :انا اشعر ان هيكلي العظمي ثقيل نوعا ما فقد يكون وزنه كبير (أعلم انه ليس مشكله ولاكن هل يؤثر بصوره حقيقه في الوزن ؟
واخيرا:هل تنصحني بممارسة الرياضه وانقاص وزني حتى اصل الى الوزن 70 كجم مع ان جسمي جيدا نوعا ما..؟
و شكرا لك .......
وجعله في موازين حسناتك...امين.
 
زائر
اهلا بالمشاركة اريد حلا انزل به 30ك
 
زائر
السلام عليكم ورحمة الله
شكرا لتشريف دكتور ضياء منتدانا الجميل
وان شاء الله تسعد بالتواجد معنا ونستفيد من خبرتك

وجزاك الله كل خير


حبيت اسالك دكتور
عصير الزبيب هل يساعد على زيادة الوزن؟؟؟

انا حبيت طعمه.......... فودي ازيد كم كيلو
علما باني اجريت كافه الفحوصات الطبيه ولله الحمد سليمه

وشكرا
 
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
زائر
لو سمحت يا دكتور ممكن مساعدة انا عمري 16 سنة وبصراحة وزني تقريبا 70 المشكلة ان جسمي فية تشققات كثيرة بعد مازاد وزني رحت للدكتور قال انها طبيعيه بسبب وزني ومفي غير ان انحف المشكلة انه طبيعت اكلي عادية بس اذا عصبت يزيد وزني ايش تقترح اسوى
 
زائر
رجاء يادكتورة ابغا حل للسمنة الزيادة انا طولي 165ووزني 90كيلو ابغى رجيم ودواء ينقص وزني بسرعة خلل شهر بالكثير
 
زائر
اااااااااانا عيزة اخسسسسسسسسسس خلال اسبوع لان فرحى قرب بس بدون رياضه ولى غذاء معين
 
زائر
انا وزنى 72 وطولى 156تقريبن
 
زائر
الترهل

شكرا دكتور سؤالي هل يمكن للجسم المترهل بعد خسارة الوزن الزائد أن يعود الى طبيعتة
كيف ذلك
 
زائر
وييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييينك دكتور
 
زائر
أريد حل

سلام دكتور أريد انزل وزني أرجوك أريد حل eyes1; eyes1; eyes1;

أنا متزوجة عمري 31 طولي160 وزنيin9; 94 عندي نقص في الغدة الدراقية

شكراin9; in9; in9;
 
زائر
ارجوالمساعدة يادكتور ضروري جداانا طولي165ووزني90ابغى رجيم خلال شهر انزل كثير
 
زائر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ::.
اممم انا عندي سؤال يا دكتور
انا شاب عمري 19 سنة
الوزن الحالي 139 كيلو
الطول 170
طبعا وزني كبير بشكل رهيب
هذا الوزن تم اكتسابه من الصغر وتدريجيا
لدي موعد مع طبيب غذائية في احدى المستشفيات وفي تاريخ 271
سؤالي :
1- عند فقدان الوزن سوف تكون هناك أجزاء جلدية مترهلة هل يستطيع الشخص التخلص منهى وكيف
2- اني طالب و أيضا أعمل في نفس الوقت و إن انتسبت إلى نادي رياضي أو حتى ان اتاح لي الوقت للتمرين في البيت
فلن يكون لي إلى 8 أو 9 أيام في الشهر وذالك لفترة الإمتحانات المتتالية و من بعد تلك الإختبارات يأتي دور العمل .... فهل التمرين اليومي اساس للتخسيس او بستطاعتي ان انسق وقتي في الشهر بحيث تكون هناك ايام معين للتمرين كل اجازات او كل 3 ايام اثناء يوم راحتي ...؟
3-هل هناك طبيب غذائية مختص في الكويت تنصحني بذهاب إلية وللعلم الموعد المتخذ في تاريخ 271 هو لطبيب حكومي حتى إني لا أعلم إلى أي دكتور ألجء

وشكرا
 
زائر
ممكن اسال سؤال
ايه هى حمية اتكنز
 
زائر
سمنة مفرطة

انا انسان سمين ومن يوم تزوجت من سنتين ووزني بدأ بالصعود تدريجيا من 90 الى 115 مره واحده ؟eyes1; ارجو المساعده ماذا افعل ارجو الرد ياجماعة ؟
 
زائر
مابعد الرجيم

ناس كتير عملت رجيم . وفعلا حققوا نتائج مذهلة . لكن الشىء الصعب فعلا
المحافظة على الوزن مابعد الرجيم . وشكرا لك .
 
زائر
السلام عليكم انا عندى 32 سنه وطولى 160 سم ووزنى 89 كج طبعا والمشكله انى ممتلاه من الجزء السفلى وعندى مشكله فى هضم النشويات ان جسمى لا يهضم النشويات ارجوامن حضرتك يا دكتور نظام رجيم وطبعا زياده الوزن بعد الولاده مرتين اصبح وزنى 89 وعدم ممارسة اى رياضه لعدم وجود وقت لزلك وشكرا
 
زائر
دكتور ضياء عسى ماشر وينك؟؟؟
 
زائر
هلا دكتوور...بغيت استفسر عن شيي انا جدا محتاجة له وانا عمري 18 سنه :( بغيت استفسر عن عملية ترقيع لغشاء البكارة ..اخجل اني اقولها بس لازم اتكلم عنه ,,, انا من يوم كنت صغيرة فتحت روحي بالغلط,ازلت غشاءي البكارة من دون قصد ...ويوم كنت صغيرة لا اعرف ماهو هذا وماهدفه وهل هو مهم لهل درجة ؟ ولم اعلم بالحقيقة الا ان بلغ عمري 14 عشر :(...وانا الان جدا مستاءة من نفسي وافكر بالمستقبل كيف ساتزوج ؟ مع العلم لا احد يعلم بما اصابني غيري !! وانا اخجل من ان اتحدث بهذا الموضوع لاحد من اهلي او اي احد من اصدقاءي ,,, وانا خائفة بان لن اكمل حياتي كفتاه حلمت بان تتزوج :( وكما تعرف عاداتنه وتقاليدنه ..واريد الحل يا دكتوور ارجوك وانا لا ذنب لي بما اصابني ولم افعل شيي :( ارجوووك يادكتور ساعدني ! اتمنى ان اتلقى الرد منك وان تتعاون معي يا دكتوور ...وشكرا
 
زائر
هل الدكتور بيرد على الاستفسارات ولا لاء
يعنى اسأل؟ اصلى مش شايفة ولا رد من الدكتور
 
زائر
السلام عليكم

انا اعاني من مشكلة صعبة جدا
وهي تراكم الدهون الصعبة والترهل في الجزء العلوي من جسمي منطقة الصدر والظهر
والنحافة الشدية في الاسفل الارداف والافخاذ
ارجو المساعدة بحل جذري
 
زائر
السلاااااااام عليكم ...

انا ضعييفه حيل ابي شي يزيد وزني ........؟
الله يجزاكـ خيرر
 
زائر
السلام عليكم يادكتورة ,انا عمري 23 سنة وطولي التقريبي 170 ووزني التقريبي مابين 45-47 وانا عملت قياسات قبل فترة وقالوا لازم يزداد وزني 5 كيلو مع العلم ان جسمي غير قابل للسمنة ارجوك اريد نصيحتك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وشكرا
 
زائر
بارك الله بيك يا دكتور اريد معلومات عن تكسير الدهون بالميزوثيرابي