هذا الجناح للسَّمينات ومشاكِلهن!!! فهيا لاتَخْجلن!!! فأنا بدأت في محاربة السمنة!!!

السلام عليكم و رحمة لله تعالى و بركاته

أنا سلمى عمري 19سنة لذي مشكل السمنة المفرطة Ppe_Pis_y ، بحيت وزني هو 100 كيلوغرامy_1 و 169 في الطول ، ويجب ان يكون 60كيلوغرام edfae1;... تصورو أن أمي قالت لي انني اخجِلها in9; بسبب وزني ، وأعرها امام كل الناس ونعتتني بلجارية اي الفاجرةnfsed1; ... كأنني تلقيت صفعتاً على القذالِ، إهتزة نفسي ... انا اليوم أحكي لكم قصتي مع السمنة . المهم اليوم ادعوكم إلى الإنضمام معي و قول كل مشاكلكم لنساند بعضنا البعض ... فأنا سأقول كل ما يضرني سأبدأ إنقاص وزني وأكتب كل تطوراته, إذا أردتم تفضلوا فهذا الجناح جناحكم Ppe_Pis_Wink
و شكراً Ppe_Pis_edfae

الجناح جناحكم Ppe_Pis_Wink

اختي العزيزه دبدوبه

السمنه ليس بعيب لكي تخجل منك امك .. بل انه كمرض علينا ان نجد له علاج قبل فوات الاوان
انا في مثل حالتك .. فأنا بمثل عمرك و مثل وزنك و تقريبا مثل طولك ..
لكن انا احزنني ما قالته امك لكي .. عليها بدورها تشجيعك على انقاص بعض الوزن الزائد بدلا من ان تجعلك ان تكرهي نفسك اكثر مما انتي عليه
عليك اولا ان تتقبلي ما انتي عليه و تحمدي الله على كل حال .. فهناك فتيات بمثل عمرك حالتهم اسوء
"انظري الى مصائب الناس لكي تهون عليك مصيبتك"
ثانيا تبدأين بتخفيظ من نسبه اكلك يوميا بالتدريج .. انا انصحك بالابتعاد عن الخبز و التقليل من السكر
^^" حبيبتي علينا بدورنا ان نضغظ على انفسنا قليلا لكي نصل لما نريد
اعانك الله حبيبتي فأنا اعرف معاناة الرجيم و محاوله تنقيص الوزن :'(

السلام عليكم
أولا شكرا على المشارك
صحيح صديقتي السمنه ليس بعيب ولكن نظرت الناس إليكي تجعلها أكثر من عيب وهذا صعب على إنسان كما كان حجم صبره و قوة شخصيته فإنه لن يستحمل لازم يضعف و يستسلم للواقع.
ينظرون إلى حجم جسمك و يحولونه إلى قوة كبيرة ويجعلون منك أقوى إنسان في العالم لو لمستهم أسقطهم ، ولو ضربتهم قتلتهم ... يظنون أنك عديم الإحساس وينظرون إليك نظرة صعبان عليهم ... إه يعني أنا إنسان مثلك ، لحم و دم من حقي أتألم ، أحس و حب... أو حرام على بدين أن يحس !!!!
ألعيب هو نظرة الناس إليك... وليس أنت...
صديقتي يمكنك مشاركتي في موضوع : يوميات و معاناة سمينة في طريقها نحو الرشاقة ... !!! ‏دبدوبه ... بوضعكي يومياتك مع الريجم و وضع وزنكي
و برنامجكي و التقدم الذي أحرزته ... هههه بيني وبينك أنا احكي كل ما أريد بدون قيود و هذا شجعني لإنقاص وزن... وشكرا
... دبدوبة... edfae1;