اجهاد العين لا يؤثر على الشبكه ولكنه يؤثر بانه يسبب جفاف في العين والجهاد العضلات يؤدي الي ضعفها مع الوقت غيؤثر علي مستوي الرؤيه وكذلك جفاف العين يجعل العين عرضه للالتهاب
ولكن الشبكية هي الجزء الخلفي للعين فلا علاقة للجهاد بالتأثير عليها ولكن التأثير يكون علي العضلات والعدسه والقرنيه فيؤثر علي قوة النظر
اجهاد العين بكثره الجلوس امام الحاسب الالي لا يؤثر علي الشبكيه بل يؤثر علي طبقه الدموع الموجوده بالعين مما يؤدي الي جفاف العين
وانصحك باغلاق العين علي فترات قصيره (كل ١٠ دقائق مثلا لمده ٥ ثوان)
وذلك لاستعاده تكوين طبقه الدموع بشكل افضل
واستخدام القطرات المرطبه او ماتسمي ببديله الدموع