موضوع مفيد ، شكراً لك أختي الملاك الوردي
و اود ان افيد القراء الى ان الامساك المزمن و امراض الكبد و القولون و عسر الهضم و الوقوف لفترات طويله ( كالحلاقين و الباعه في
الاسواق ) و الحمل ( أحياناُ ) من اكثر الاسباب يؤدي ما يسمى بالبواسير pies .
العلاج في حالة وجود البواسير يختلف باختلاف الدرجة فقد يشفى المصاب بالبواسير بدرجة اولية منه بالتحكم في الامساك و علاجه و سأورد فيما
يلي ما يفيد في علاج الامساك .
و لكن في الحالات المتقدمة لا يوجد حل سوى الجراحة و تتم الجارحة في اقل من ربع ساعه و قد يمكث المريض في المستشفى ليوم واحد او
اكثر من اجل المراقبة و قد يخرج الى البيت في بعض الدول و يأتي باليوم التالي للمراجعه و الغيار.
و بعدها قد يحتاج المريض لاستخدام المغاطس او الحمامات النصفية sitz bath من اجل المساعده في التئام مكان الجراحة .
ما الذي يحدث بالتحديد في الجراحة ، يتم قطع الوريد ذو الصمامات التالفة ( يكون متدلي في الحالات المتقدمة ) و ربطه من طرفيه, و تنتهي المشكلة .
سبل علاج الامساك بالطب البديل كثيرة و قد ذكرت اختي الفاضلة الملاك الوردي منها تناول البرتقال و الموز و انا اجمل ما ذكرت بما يلي :
1. تناول الخضراروات الطازجة كل وجبه و كل يوم ( كالخيار و البندورة و الجزر و الكرنب و الخس و الجرجير و البقدونس و الكرفس و غيره ) و اشدد على ضرورة
تناولها كاملة دون تقشيرها و انصح كبار السن بتناولها ايضاً ، و لا ننسى فوائدها الكبيرة باحتوائها على الالياف و تقليل الكلسترول و نسبة الدهون
بالجسم و اعطاء الانسان شعور بالشبع و لا ننسى غناها بالاملاح المعدنية و الفيتامينات التي تعطي الجسم قوة و تزسده شباباُ و تقلل من اعراض
تقدم السن و الشيخوخة.
2. تناول الفواكه ( كالتفاح و التين و العنب و البرتقال و الموز و الجريب فروت و الاجاص و المانجو ) و غيره و لها فوائد جمة تتشابه مع ما ذكرت عن
الخضراوات .
3. شرب كم كاف من العصائرالطازجة يومياً و خصوصاً بالصباح و شرب 4 كؤوس من الماء صباحاً و لكي تشجع على شرب الماء يمكنك
اضافه اليها قطرات من ماء الزهر ذو الطعم الرائع.
4. ممارسة رياضة الصباح و انصح بنط الحبل للنساء في البيوت كل يوم 10 دقائق الى 15 دقيقة فقط تمنحك نشاطاً و لياقة و تقلل من
الدهون في الارداف و الاطراف السفلى و البطن و الصدر و ايضاً الجري السريع للشباب و المشى السريع لكبار السن .
5. تنظيم وقتك و تحديد موعد محدد اتفريغ الامعاء حيث ان جهازك العصبي و الهضمي سيساعدك على ذلك.
6. تناول معلقة من العسل و تفاحة في الصباح و معلقة عسل بالمساء يزيدك قوة و يقلل الامساك .
7. لا تبدأ بالافطار الا بعد الاستيقاظ من النوم بحوالي ساعتين و الاكثار من شرب السوائل على الريق.
8. لا تفطر على الفطائر و البيض و الشاي .
9. انصح بتناول الخبر الاحمر المصنوع من الحبوب الغير مقشورة اي القمح الغير مقشور .
10. انصح بتناول كأس من الحلبة صباحاً و اخر بالسماء قبل النوم .
سأضع المزيد من النصائح في موضوع لاحق ان شاء الله
و دمتم سالمين
الحكيم أدهم أحمد
زائر
موضوع مفيد ، شكراً لك أختي الملاك الوردي
و اود ان افيد القراء الى ان الامساك المزمن و امراض الكبد و القولون و عسر الهضم و الوقوف لفترات طويله ( كالحلاقين و الباعه في
الاسواق ) و الحمل ( أحياناُ ) من اكثر الاسباب يؤدي ما يسمى بالبواسير pies .
العلاج في حالة وجود البواسير يختلف باختلاف الدرجة فقد يشفى المصاب بالبواسير بدرجة اولية منه بالتحكم في الامساك و علاجه و سأورد فيما
1- هل تقصد من الدرجه الرابعه ؟لي ما يفيد في علاج الامساك .
و لكن في الحالات المتقدمة لا يوجد حل سوى الجراحة و تتم الجارحة في اقل من ربع ساعه و قد يمكث المريض في المستشفى ليوم واحد او
اكثر من اجل المراقبة و قد يخرج الى البيت في بعض الدول و يأتي باليوم التالي للمراجعه و الغيار.
كيف يعني غيار هل تطهير للجرح ؟ هل تتم خياطه أم عملية التدبيس الجراحي ؟
سمعت ان التدبيس يغني عن الخياطه . ولاتحتاج مراجعه وتستطيع ان تقوم لعملك في اليوم التالي . لكنها عميله مكلفه ماديا !!
و بعدها قد يحتاج المريض لاستخدام المغاطس او الحمامات النصفية sitz bath من اجل المساعده في التئام مكان الجراحة .
ما الذي يحدث بالتحديد في الجراحة ، يتم قطع الوريد ذو الصمامات التالفة ( يكون متدلي في الحالات المتقدمة ) و ربطه من طرفيه
يعني يتم التخلص من الوريد الخارج من فتحة الشرج ؟ وتبطل فائدته أو كيف ؟؟؟
, و تنتهي المشكلة .
