السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اهلا وسهلا بك وبالف سلامه عليك ارتجاع المريء مرض يمكن التعافي منه وذلك باستخدام العلاج الدوائي المناسب واتباع العادات الغذائيه الصحيحه
مع ملاحظه ان اتباع العادات الغذائيه الصحيحه مهم جدا وقد يكون اهم من العلاج الدوائي نفسه لان السبب الاساسي لحدوث ارتجاع المريء هو للمريض وجود مشكله في العادات الغذائيه للمريض
ومن اهم الامور التي يجب على مريض ارتجاع المريء الحرص عليها هو تجنب الاطعمه والمشروبات التي قد تسبب التهاب بالمعده وتزيد من حمضيتها فمثلا
-يجب ان يتجنب تناول الاطعمه الحاره (الشطه)
- تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على كافيين مثل الشاي، القهوه، النسكافيه و المشروبات الغازيه
- عدم الاكثار من تناول الاطعمه الحمضيه مثل بعض الفواكه كالبرتقال واليوسفي والليمون والطماطم
- عدم الاكثار من تناول المسكنات وخاصه التي تحتوي على مضادات الالتهاب الغير استروديه NSAID مثل (البروفين, الكيتوفان ,كتافلام )ويمكن استخدام المسكنات التي تحتوي على ماده الباراسيتامول مثل البنادول
الحرص على تناول الطعام على مدار اليوم على هيئه ثلاث وجبات رئيسيه ووجبتان خفيفتان بينهما
- الحرص على ان تكون اخر وجبه في اليوم( وجبه العشاء) وجبه خفيفه وقبل النوم بساعتين على الاقل
وبتباع هذه التعليمات الصحيه والالتزام بالعلاج الدوائي للفتره المحدده فانه يحدث تحسن باذن الله لحالات ارتجاع المريء
والف سلامه عليك