اى حبوب تخسيس لها اعراض جانبيه غير مستحبه على الكبد والكلى والجهاز الهضمى لما تسببه اضطراب فى الجهاز الهضمى وحركه الامعاء وامتصاص الغذاء لذلك يفضل خفض الوزن بطرق صحيحه وطبيعيه مثل تعديل النظام الغذائى زالاهتمام بتناول الالياف والبروتين والابتعاد عن الكربوهيدرات والدهون مع ممارسه الرياضه بانتظام وشرب كميات كافيه من الماء يوميا