هل فيتامين الكولين له اعراض جانبية

زائر
هل فيتامين الكولين له اعراض جانبية مع العلم اني كان لدي نقص في فيتامينات الكالسيوم وال د وأخذت مكملات والحمدلله الان ارتفع
 
الجنس
ذكر
الحالة الاجتماعية
غير متزوج
العمر
19
الطول
172
الوزن
76
طبيعة العمل
طالب
الحالة النفسية
قلق
أمراض مزمنة
ضغط
أدوية مستخدمة
لا
تشخيص الطبيب
لا

Dr Marwa Ibrahim

أخصائي نسائية وصحة أمومة وطفولة
الاخ الكريم ، مادة الكولين هامة للجسم في تصنيع الناقل العصبي اسيتيل كولين وتنشيط الخلايا العصبية ومنع الاصابة بمرض الكبد الدهني بتقليل نسبة الدهون بالدم
كذلك يفيد في تنشيط عمل فيتامين د لامتصاص الجسم للكالسيوم وبالتالي له دور هام في حالات نقص الكالسيوم وفيتامين د ، كذلك تنشيط الذاكرة والقدرة علي التركيز والاستيعاب
الجرعة ٧ الي ١٠ مجم في اليوم احرص علي عدم زيادة الجرعة تجنبا لحدوث الاثار الجانبية
الاعراض الجانبية افراز رائحة كريهة من العرق ، ضرر خلايا الكبد واصابة بامراض القلب