هل من الممكن الاستفاده من فيتامين b المركب اذا تم تناول الاقراص يوم بعد يوم بدلا من يوميا

زائر
هل من الممكن الاستفاده من فيتامين b المركب اذا تم تناول الاقراص يوم بعد يوم بدلا من يوميا كما هو موصي به علي العلبه؟؟

انا بنزل جيم وماشي علي نظام غذائي عشان ينزل دهون لانها زايده عنده و بياخد تري جارد يوم و يوم كمان ...عشان هو خايف عشان بيشتكي من حصوات الكلي و زمان اضطر للتفتيت و كان مؤلم جدا فخاف ان كميات فيتامين د و فيتامين سي اللي في الاتنين يكونوا كتير في اليوم هل صح و هيستفيد ولا مفيش استفاده و المفروض ايه
 
الجنس
ذكر
الحالة الاجتماعية
غير متزوج
العمر
39
الطول
178
الوزن
85

Dr Hesham Lamlom

طبيب جراحة عامه وجراحة الاورام والمناظير الجراحية
اهلا وسهلا لحضرتك
يمكنك تناول vitamin b يوم ويوم لكن تناول امبول depovit كل اسبوع أو كل 10 ايام امبول ولا قلق من ذلك
دمتم بصحة وعافية
 

Dr Eman Mohamed

طبيبة جهاز هضمي وكبد وأمراض معدية
لا داعي للقلق ابدا
فيتامين ب يمكن اخذه يوم بعد يوم نعم وله فائدة طبعا .
ولا داعي ايضا للقلق من فيتامين سي و د اذا تم تناولهم بالكم المسموح يوميا فتأخذ قرص مرة واحدة يوميا .