هل من علاج للنحافة؟

اعانى من النحافة حيث طولى 170 ووزنى 55 فقط

زهبت للدكتور ولم يجد لدى اى امراض والحمدلله

غير انة وجد ان طبيعة جسمى انة يحرق الدهون بصورة كبيرة

وكتبلى على حقن ديكا ديورابولين وفيتامينات جروث فورميلا

ولم تاتى بنتائج جيدة نهائيا

فماذا افعل؟

اية السوال صعب للدرجادى اين الردود ؟

تعاني اختي من النحافة ووزنه 35 ك ومن مواليد 1984 ارجوكم تزويدنا لمن عندها علاج

اكلو الاكل الي فيه بروتين كثييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير يعني بيض ولحوووووووم

والكميه الي تاكلونها هي انكم تضربون وزنكم في 2.2 والناتج هي الكميه الي تاكلونها من البروتين

مثلا.....
الي وزنه 55 نضربه في 2.2

55×2.2=121 جرام من البروتين

اكلووووووووووووووو وسوو رياضه بنفسسسسسسسسس الوقت