اذا كنت تعاني من الجيوب الأنفية ستعاني من هذه الأعراض لذلك عليك الحرص على تناول ادوية الحساسية وتخفيف هذه المسببات وتدليك جانبي الأنف باستمرار لتخفيف الم الرأس وتسهيل عملية التنفس
قد يكون السبب ارتفاع او هبوط ضغط الدم او اضطراب مستوى سكر الدم او وجود التهابات فعاله في الجسم
عليك بتناول مسكنات الالم وقياس الضغط والسكر صباحا على الريق
ممكن ان يكون التهاب فى الجيوب الانفيه او التهاب فى الاذن الوسطى او بسبب الضغط يمكن ان يكون الضغط مرتفع او منخفض فيرجى الفحص بواسطه الطبيب لتحديد السبب لوصف العلاج اللازم