وسواس النظافة خوفاً من كورونا

انا فتاة اعاني منذ سبع شهور من وسواس النظافة و التعقيم خوفا من كرونا لاكن تعبت من كثرة التفكير و التنظيف و التعقيم و صلت لدرجة لا اريد أن يلمسني أحد أو اجلس مكان أحد و طوال اليوم اجلس علي سريرى حتي عندما افتح الباب اغسل يدي بعدها و لكن انا لا اريد هذه الوسوسة لاني تعبت منها و اهلي ينزعجو من كثرة التعقيم و انتي لا احتك بهم و لا اجلس معهم مع العلم انا لا اغشي الكرونا انا اغشي أن يصاب بها أحد من حولي