يتملكني رعب من الاكل!!!!!!!!ساااااااااااعوني

السلام عليكم وحمة الله وبركاااااااته
بعد اصابتي بفيرس التهاب الكبد سي0000بدات بالتصفح عنه وحادثت بالنت مع مصابين وكل جزاه خير ينصحني قدر استطاعته وتجربته شفانا واياكم والمسلمين اللهم امين 00مما اصابني خوف ورعب من تناةل اي طعام خوفا من تفاقم المرض لاابالغ اذا قلت يمر يومان طعامي فقط خليط(العسل +حبة البركه+الكركم)والماء وعصيرالجزرواحيانا الزبادي منزوع الدسم(اللبن الرائب)حتى الخبز نادرمااتناوله طبعا نقص وزني بشكل ملحوظ0000مااطلبه هو عمل جدوال غذاء ليوم كامل يناسب حالتي حيث الفيرس خامل واشتكي من ارتفع بضغط الدم

طريقتك غلط اكلي جيدا كيف تريدين ان تقاومي المرض وجسمك متعب تغذي جيدا لتقوي المناعه

يااختي انا هالاسبوع حدث لي امر احمد الله عليه بعد ياس كبير يمكن الايام الجايه تشوفون مفاجاه لن اسبق الاحداث لكن اقولك ثقفي نفسك عن المرض

وجربي ثلاث اكواب عصير جريب فروت او اكثر باليوم واستبدلي الماء بمخلوط العصير قريب فروت وبرتقال اكثري من اكل الكيوي اي شئ فيه فيتامين سي طبيعي اكثري منه ماعدى الليمون

اخذي تطعيم فيروس بي حالا بعد عمل فحص عن فيروس بي

خذي ملعقه حبوب لقاح النحل في علبة روب خالي الدسم اكثري من حبوب اللقاح حتى لو تسفيه سفه

وقبل هالخطوه سوي البي سي ار وبعد شهرين سويه مره اخرى


وترقبي موضوعي القادم معزز بالصور

سبحان الله وبحمده
والله اللي صارلي شئ مازلت مندهشه لكن لن اسبق الاحداث ولن اخبي الموضوع عليكم وسوف اطلعكم عليه