أهلا بك في ثالث وآخر! ثلاثة شهور. صدقي أو لا تصدقي، تفصلك ثلاثة شهور عن حمل (وتقبيل واحتضان) مولودك الغالي، ومن أعراض الحمل في الشهر السابع انتفاخ الحمل (بالتأكيد أكبر انتفاخ وصلت إليه على الإطلاق، على الأقل فيما يتعلق ببطنك)، سيزيد من شعورك بالإثارة والتطلع – مع ازدياد أوجاع وآلام الحمل التي تميل إلى الازدياد كلما ازداد وزن الثقل الذي تحملينه أكثر فأكثر، كما أن اقتراب نهاية الحمل يعني اقترابك من آلام المخاض والولادة، وهذا حدث لطالما كنتِ تستعدين له، وتفكرين فيه وربما يصيبك بالتوتر قليلًا. حان الوقت الآن للاشتراك في هذه الصفوف إذا لم تفعلي بعد.
مراحل نمو الجنين في الشهر السابع من الحمل
الأسبوع 28
وصل وزن طفلك الرائع هذا الأسبوع إلى 900 جرام، وطوله إلى 38 سم. ومهارة الجنين هذا الأسبوع هي: الرمش. نعم، بالإضافة إلى الخدع الأخرى من ممارسات النمو التي تتضمن الكحة والمص والفواق والتدريب على أخذ أنفاسه، يستطيع جنينك الآن أن يرمش بعينيه الصغيرتين الفاتنتين. هل بدأت تحلمين بجنينك؟ قد تراود جنينك بعض الأحلام كذلك، خلال حركة العين السريعة خلال النوم التي بدأت تحدث له، ولكن هذا الحالم الصغير ليس مستعدًّا بعد للولادة، وبالرغم من اكتمال نمو الرئتين بحلول ذلك الوقت (ما يسهل على الجنين – وعليك – التنفس بسهولة إذا ولد الآن) دميتك الصغيرة لا يزال أمامها الكثير من النمو.
الأسبوع 29
قد يتراوح طول الجنين بين 39.6 و 40.6 سم الآن، ووزنه بين 950 و1.300 جرام – أي ما يعادل تقريبًا حجم زجاجة ماء كبيرة كالتي تشربين منها؛ ولكن لا يزال لديه الكثير من الوزن ليكتسبه. في الواقع سيزداد وزنه خلال الأسابيع الأحد عشر القادمة إلى أكثر من الضعف – وقد يقترب من الثلاثة أضعاف. وسيعتمد وزنه على الدهون التي تتراكم تحت جلده الآن. ومع تضخم حجم جنينك، ستبدئين بالشعور بأن المساحة داخل رحمك تزداد ضيقًا بعض الشيء، ما يقلل من احتمالية شعورك بركلات جنينك القوية، وازدياد شعورك باللكمات واللكزات من مرفقيه وركبتيه.
الأسبوع 30
يصل طول جنينك إلى 40.6 سم ووزنه 1.300 كجم، وصار غاية في اللطف. وصار حجمه يزداد كل يوم (إذا لم تدركي ذلك من خلال حجم بطنك). وكذلك حجم عقله يوميًّا، حيث يستعد للحياة خارج الرحم – حياة مليئة بالتعلم. بداية من هذا الأسبوع، صار عقل جنينك يشبه عقولنا؛ حيث تظهر عليه التجاويف والأخاديد. وهذه التجاعيد تسمح بتمدد خلايا المخ في المستقبل، فهذا أساسي في تحول جنينك من مولود حديث الولادة لا حول ولا قوة له، إلى رضيع متجاوب ثم طفل يتعلم السير والكلام، ثم صبي صغير فضولي وما تتلوه من مراحل. يبدأ عقل جنبنك الأكبر والأرقى في القيام بالمهام التي كانت مفوضة لأجزاء أخرى من الجسم مثل ضبط درجة حرارة الجسم. الآن مع قدرة العقل على رفع درجة الحرارة (بمساعدة هذا المخزون من دهون الجنين) يبدأ صغيرك في التخلص من الشعر الزغبي الأملس والناعم الذي كان يغطي جسمه للحفاظ على درجة حرارته حتى ذلك الوقت، أي أنه عندما يحين موعد ولادته لن يغطي على الأرجح جسمه بالشعر.
الأسبوع 31
بالرغم من أن جنينك أمامه من 1.360 إلى 2.267 جرام ليكتسبها قبل الولادة، يزداد وزن جنينك حوالي 1.360 جرام هذا الأسبوع. ومع وصول طوله إلى 40.46 سم (أكثر أو أقل بقليل، حيث يتنوع حجم الجنين في هذا العمر بين جميع الأحجام) يقترب الجنين من الطول اللازم للولادة بسرعة. كما يطور مقاطع مذهلة خلال هذه الأيام: يبني عقله الروابط (يبني المليارات منها). ويستطيع استخدام هذه الشبكة المعقدة من الاتصالات العقلية بشكل مفيد أيضًا – معالجة المعلومات، واتباع النور، واستقبال الإشارات من الحواس الخمس. ويتسم عقله كذلك بالنعاس، حيث يزيد من مدة القيلولة خاصة في النوم الذي يتسم بحركات العين السريعة – لهذا السبب تلاحظين على الأرجح أنماطًا منتظمة من الاستيقاظ (والركل) والنوم (الهادئ) من صغيرك.
اقرأي أيضاً: تطور الجنين في الشهر السابع
أعراض الحمل في الشهر السابع
هذه بعض الأعراض التي قد تصيبك هذا الشهر (أو لا تصيبك، حيث يختلف كل حمل عن الآخر). وقد تمتد بعض هذه الأعراض من الشهر الماضي بينما تظهر أعراض أخرى جديدة. مع بداية الثلاثة شهور الأخيرة، قد يزداد إحساسك بعدم الراحة تجاه بعض الأعراض التي كانت مزعجة حتى هذه اللحظة:
الأعراض الجسدية للحامل
• زيادة قوة وانتظام نشاط الجنين
• زيادة إفرازات المهبل
• آلام في منطقة أسفل البطن وعلى الجانبين
• إمساك
• حرقة في المعدة، وعسر هضم، وإطلاق ريح، وانتفاخ
• صداع عارض
• شعور عارض بالغثيان أو الدوار خاصة عند النهوض بسرعة أو انخفاض معدل السكر في دمك بسرعة
• احتقان الأنف ونزيف أنفي عارض، وانسداد الأذن
• حساسية اللثة التي قد تنزف عند غسلها بالفرشاة • تشنجات الساقين
• آلام الظهر
• ورم خفيف في الكعبين والقدمين، وفي بعض الأحيان في اليدين والوجه
• البواسير
• دوالٍ وريدية في الساقين و / أو الفرج
• حكة في البطن
• نتوء السرة (بروز سرة البطن)
• خطوط تمدد
• صعوبة التنفس
• صعوبات نوم
• انقباضات براكستون – هيكس غير منتظمة
• آلام حادة أو مفاجئة وعارضة في منطقة الحوض (المعروفة أيضا باسم “صاعقة الفرج”)
• سقوط الأشياء من اليدين
• ازدياد حجم الثديين
• تسرب لبن اللبأ من حلمات الثدي (ومع ذلك قد لا تظهر هذه المادة السابقة لنزول الحليب إلا بعد الولادة)
الأعراض النفسية للحامل
• زيادة الشعور بالحماس (اقتراب وصول طفلك!)
• زيادة الترقب (اقتراب وصول طفلك!)
• النسيان، الشرود الذهني (المعروف أيضًا بالمخ المشيمي)
• أحلام غريبة وحية
• إنهاك الحمل (مثل شعورك بالملل من الحمل) أو الإحساس بالكفاية
اقرأي أيضاً: جسم الحامل في الشهر السابع
زيارة الطبيب والفحوصات الطبية في الشهر السابع من الحمل
ما الذي يمكنك توقعه في فحصك هذا الشهر
مع دخولك الثلاثة شهور الأخيرة، تتم إضافة بعض النقاط الجديدة إلى مفكرة ما يفترض توقعه:
• الوزن وضغط الدم
• البول لقياس نسبة البروتين
• نبضات قلب الجنين
• ارتفاع قاع الرحم (أعلى الرحم)
• حجم وموقع الجنين من الفحص الخارجي (تحسسه من الخارج)
• فحص اليدين والقدمين لمعرفة ما إذا أصابها التورم، وفحص الساقين لمعرفة ما إذا أصيبتا بتوسع الأوردة أم لا
• اختبار نسبة الجلوكوز، إذا لم تجري واحدا بعد
• اختبار الدم لمعرفة نسبة الإصابة بفقر الدم
• اللقاح الثلاثي
• الأعراض التي تشعرين بها، خاصة الغريبة منها
• الأسئلة والمشكلات التي ترغبين في مناقشتها – أعدي قائمة بها