المسامير والجسأت طبقات سميكة وقاسية من الجلد تنشأ عندما يحاول جلدك حماية نفسه من الاحتكاك والضغط. وهي تظهر مبدئيا في اليدين والقدمين.
تكون المسامير صغيرة ومخروطية الشكل غالبا مع وسط قاس محاط بجلد ملتهب. وهي تميل إلى النشوء في أنحاء من قدميك لا تتحمل الوزن، مثل أعلى أصابع قدميك أو جوانبها. قد تكون المسامير مؤلمة عند فرض الضغط عليها.
الجسأة تظهر عادة عند كعبي القدمين، أو راحتي اليدين، أو الركبتين. نادرا ما تكون الجسات مؤلمة، وهي تختلف من حيث الحجم والشكل. وهى أكبر من المسامير عادة.
رغم أن المسامير والجسات قبيحة الشكل، فقد تبرز الحاجة إلى معالجتها فقط إذا سببت الانزعاج. بالنسبة إلى معظم الأشخاص، يعتبر القضاء على مصدر الاحتكاك أو الضغط مفيدا لكي تختفي المسامير والجسات.
علاج مسمار الجلد والجسأة في المنزل
للتخفيف من الأعراض والحؤول دون ظهور المسامير والجسات:
• انتعل الأحذية الملائمة لمقاس قدميك مع الحرص على وجود فسحة ملائمة لأصابع القدمين. اطلب من متجر الأحذية توسيع الحذاء في أي موضع يؤلم قدميك. ضع حشيات تحت كعبيك إذا كان الحذاء يحتك بهما. جرب استعمال حشيات الحذاء لتطرية المسمار في أثناء انتعال الحذاء.
• البس زوجا من القفازات المبطنة أثناء استعمال الأدوات اليدوية، أو جرب تغطية مقابض الأدوات بشريط أو أغطية قماشية.
• انقع يديك أو قدميك بالماء. فنقع اليدين أو القدمين بالماء الفاتر الممزوج بالصابون يطري المسامير والجسات، ويزيد ذلك من سهولة إزالة الجلد القاسي.
• استخدم حجر الخفان pumice stone. في أثناء الاستحمام أو بعده، افرك المسامير أو الجسات بحجر الخفان، أو مبرد أظفار معدني، أو فوطة لترقيق بعض الجلد السميك تدريجيا. لكن لا يوصى باتباع هذه النصيحة إذا كنت تعاني من داء السكري أو من خلل في الدورة الدموية.
• جرب مذوبات المسامير المحتوية على حمض الساليسيليك. تتوافر هذه المنتجات الشائعة على شكل أقراص أو سوائل.
• شذّب المسامير والجسات بعناية. لا تقطعها أو تحلقها بطرف حاد.
• استخدم مستحضر ترطيب. ضع كريم الترطيب يوميا على يديك وقدميك للحفاظ على طراوتها.
المساعدة الطبية
قم بزيارة الطبيب إذا أصبح المسمار أو الجسأة مؤلما جداً أو ملتهباً.