إن الإحتقان مشكلة مؤقتة تنتاب الثدي بعد الولادة بفترة تقدر من يومين إلى خمسة أيام على الأغلب،وينشأ إحتقان الثدي من إرتباط عاملين ببعضهما وهما زيادة ورود الدم إلى الثدي والضغط الناشىء عن الحليب الجديد المتكون مما ينتج عنه إنتفاخ أنسجة الصدر. ويصاحب ذلك حرارة منخفضة الإحساس بأن الثدي أصبح ممتلئاً ومشدوداً ومؤلماً عند اللمس بينما يصبح جلد الثدي ساخناً ولامعاً ومتمدداً.هذه الحالة بالطبع لاتسمح بالرضاعة.
توصيات
أعطي الطفل وجبات قصيرة ومتعددة.ويجب الإستمرار أثناء الإحتقان في إتباع جدول إطعام كل ساعة ونصف إلى ساعتين نهاراً وليلاً
أعصري الحليب بين الوجبات لتسكين الضغط
ضعي كمادات ساخنة رطبة لمدة ثلاثين دقيقة قبل كل وجبة،ودلكي الثدي خلال الوجبات للمساعدة في تدفق الحليب
بعض الأمهات يستخدمن الملفوف الأخضر لمدة 20 دقيقة لأنه يعمل كمهدىء للإحتقان
لاتستخدمي واقي الحلمة لأنه قد يحدث إضطراباً لنظام إمتصاص الوليد ويحطم الحلمة ويقلل تنبيه الثدي ويقلل الإمداد بالحليب.
لمنع الإحتقان،أطعمي طفلك عند الطلب وبدون تأخير والسماح بوقت مص غير محدد.لاتتخطي أو تأخري الإطعام خلال النهار أو الليل.
لاتعطي طفلك أي تركيبة ماء وسكر، والسماح للطفل لإفراغ كل ثدي تماماً مع كل وجبة.هذا يجب أن يأخذ حوالي سبع دقائق لكل جهة.