هل لديك استشارة طبية؟
التصنيفات
الصحة العامة

كيف تستمتع برحلة صحية على الطائرة

سواء كنت كثير الترحال، أو مجرد شخص يقضي عطلة ويتطلع إلى قضاء أسبوعين بعيداً عن الرئيس في العمل، فعليك أن تعلم أن الأخطار الصحية للسفر بالطيران تفوق كل توقعاتك، فعلى الرغم من أن التقارير الإعلامية عن مرض متلازمة سفر الدرجة الاقتصادية قد جعلت هذه المخاطر واضحة في وعي الجماهير.

التصنيفات
الصحة العامة

الأعراض الخطيرة التي تستوجب زيارة الطبيب

التصنيفات
الصحة العامة

تبرع بالدم

بالنسبة للرجال، فإن التبرع بالدم بشكل منتظم يمكن أن يساعد على تقليل كميات الحديد الزائدة فى الدم.

التصنيفات
الصحة العامة

تعلم ألا تفعل شيئاً لبضع دقائق

التصنيفات
الصحة العامة

الجذور الحرة ومضادات الأكسدة

التصنيفات
الصحة العامة

متى يمكن تناول الأسبرين

التصنيفات
الصحة العامة

17 نصيحة لتحمي نفسك من خطر التلوث والمواد الملوثة

التصنيفات
الصحة العامة

22 نصيحة لحماية نفسك من الأمراض المرتبطة بالتقدم فى السن

التصنيفات
الصحة العامة

22 نصيحة لتحصل على قسط وافر من النوم ليلاً

التصنيفات
الصحة العامة

22 نصيحة لحماية وتحصين المخ ضد الشيخوخة وتحسين الذاكرة والقدرات المعرفية